อ่านเพิ่มเติม
tipsfitness.net
Effective cough คือ? มาฝึกไอกันเถอะ - เคล็ดลับเพื่อสุขภาพและความงาม
รู้ไหมทุกคนก่อนผ่าตัดใหญ่ แพทย์มักจะฝึกให้ผู้ป่วยไอ หรือ ฝึกการหายใจอยู่บ่อยครั้ง เพราะการไอ และ การหายใจที่ถูกต้อง มีส่วนช่วยลดอาการบาดเจ็บบริเวณบาดแผล อีกทั้งยังช่วยขับเสมหะได้เป็นอย่างดี เคยได้ยิน Effective cough กันหรือเปล่าคะ Effective cough คือ?
