“หักอก” กับ “หักหลัง” สูญเสียเหมือนกัน ความรู้สึกต่างกัน
จู่ๆหลังจากผ่านเหตุการณ์ และรับรู้เรื่องราวหลายๆอย่าง ก็รู้สึกอยากเขียนอะไรบางอย่างขึ้นมาอีกครั้งเรื่องราวของการ “หักอก กับ หักหลัง” ถึงแม้ปลายทางคือการสูญเสียเหมือนกัน แต่ความรู้สึกที่เกิดขึ้นต่อผู้ได้รับผลนั้น ช่างต่างกันมากเหลือเกิน
หักอก หรือ อกหัก นั้น ในทางวิทยาศาสตร์อาจมีทฤษฎีหลายๆอย่างมากำกับ แต่สำหรับโดยส่วนตัวผมนั้น คิดว่ามันคือการเลิกลา หรือการยกเลิกความสัมพันธ์ ที่มีเหตุผลเข้าใจได้ ไม่ว่าจะเกิดจาก เราอาจไม่ใช่สเปค เราดูไม่มีอนาคตพอสำหรับที่จะดูแลเขา เราไม่ใส่ใจทำให้เขารู้สึกโดดเดี่ยว หรือ เราไม่ตอบโจทย์ต่อชีวิตเขา หรือไม่ว่าจะมีเหตุผลใดๆก็ตาม มันก็ถือว่ามีเหตุผลเพียงพอที่เราจะยอมรับในการสูญเสียครั้งนั้นๆ
แต่สำหรับการหักหลัง นั้นต่างออกไป หากโดนทรยศหักหลัง จากคนรัก คนที่ไว้ใจ เป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเราได้รับการทรยศจากคนที่เรารัก โดยที่เราไม่ได้คาดหวังหรือไม่ต้องการให้เกิดขึ้น และอาจจะเป็นผลมาจากการกระทำของคนที่เรารัก เช่น การนอกใจ การโกหก แล้วหาเหตุผลสารพักมาซัพพอร์ตเพื่อให้เกิดการเลิกลา เป็นต้น ซึ่งเรามักเกิดความรู้สึกไม่สบายใจ เช่น รู้สึกสมเพส รู้สึกโดนกลั่นแกล้ง รู้สึกโกรธ หรือ เศร้าเสียใจ
เมื่อสุดท้ายความสัมพันธ์คนสองคนต้องยุติ ผู้ถูกเลือกให้ผิดหวังก็ต้องจัดการความรู้สึกที่โดนทรยศหักหลังให้ได้ เพื่อไม่ให้ความรู้สึกที่เกิดขึ้นทำให้จิตใจต้องแหลกสลาย เราควรต้องหาวิธีเยียวยามัน เช่น
- ทำความเข้าอารมณ์ของตัวเองให้ได้อย่างชัดเจน และฝึกยอมรับความไม่สบายใจที่เกิดขึ้น
- พูดคุยกับผู้ให้การทรยศ เพื่อแสดงถึงความไม่พอใจและแบ่งปันความคิด
- พยายามตีความตนเองให้อยู่ในสถานการณ์ได้อย่างถูกต้อง และปฏิบัติตนให้ทำสิ่งที่ถูกต้อง และไม่ทำอะไรเพื่อการทำร้ายตนเอง หรือผู้อื่น
- เข้าใจและยอมรับว่าการโดนทรยศเป็นสิ่งที่ไม่ได้ควบคุมได้
ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตที่เกิดขึ้นกับเรานั้น ไม่มีอะไรยั่งยืน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลก็เช่นกัน สุดท้ายก็ต้องมีการจากลาไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตาม
ระหว่างที่ความสัมพันธ์ยังคงดำเนินต่อนั้นขอให้เรายึดมั่นในความซื่อสัตย์ ไม่นอกใจ พูดความจริง ไม่โกหก ซึ่งทุกอย่างที่กล่าวมานี้นั้นล้วนเป็นเรื่องง่ายๆ กระทำง่ายๆ และเป็นเรื่องพื้นฐานของบุคคลปกติไม่ใช้เรื่องสูงส่งอะไร (การนอกใจ หาเรื่องโกหก ทำยากกว่ากันเยอะ)
และสุดท้ายหากระหว่างความสัมพันธ์นั้นยังคงดำเนินอยู่ และอีกฝ่ายหนึ่งเริ่มคิด หรือเริ่มคุยคนอื่นควบคู่กันไปด้วย จนกระทั่งสุดท้ายหากต้องเลือกก็ขอให้คุณเลือกคนใหม่ เพราะตั้งแต่คุณเริ่มนอกใจ ก็บ่งบอกได้ชัดเจนแล้วว่าคุณไม่ได้รักคนรักคนเก่าของคุณแล้ว
ขอให้ทุกสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างราบรื่น
อ้ายเคน (Ordinary Man) 1 พ.ค. 2566
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
