8 วิธีคิด เเค่เปลี่ยนวิธีคิด กับความรู้สึกขุ่นมัวในที่ทำงาน
จากหนังสือ ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปเเล้ว!
1. พูดความคิดเห็นได้ไม่ดี
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = บางครั้งอีกฝ่ายก็สร้างบรรยากาศที่ทำให้เราพูดความคิดเห็นได้ลำบาก
2. รู้สึกท้อแท้ว่าตัวเองทำงานแย่กว่าคนอื่น
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = เวลาตั้งเป้าหมาย ให้เริ่มจากสิ่งที่อยู่ในระดับเดียวกันก่อน
3. กลุ้มใจเรื่องความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = พอก้าวขาออกจากบริษัท ไม่ว่าจะมีตำแหน่งสูงแค่ไหน ก็เป็นแค่คนธรรมดาคนหนึ่ง
4. รู้ตัวว่าถูกบริษัทเอาเปรียบแต่ก็ลาออกไม่ได้
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = สิ่งที่บริษัทบอก อาจไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องในสังคมทั่วไป
5. ต้องอดทนกับเรื่องที่ไม่มีเหตุผล และการปฏิบัติอย่างไม่เป็นธรรม
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = การเลือกที่จะไม่อดทน เพื่อปกป้องตัวเองถือเป็นงานที่สำคัญ
6. ไม่ว่าจะเครียดกับงานแค่ไหน ก็ฝืนทนทำต่อไป
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = กำหนด “เส้นตาย” ว่าจะแบกรับความเครียดไปจนถึงเมื่อไหร่
7. รู้สึกว่าร่างกายและจิตใจของตัวเองมีอาการผิดปกติ
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = ควร “พักผ่อนก่อนที่จะรู้สึกเหนื่อยล้า” ไม่ใช่ “พักผ่อนหลังจากที่รู้สึกเหนื่อยล้า”
8. กลุ้มใจว่าจะทำงานที่เดิมต่อไปดีไหม
เเค่เปลี่ยนวิธีคิด = บางครั้ง ถ้าเราไม่เปลี่ยนเส้นทาง ก็จะไม่สามารถไปถึงจุดหมายปลายทางได้
.
นี่เป็นเพียงเนื้อหาบางส่วนของหนังสือเท่านั้น ในเนื้อหาของหนังสือเล่มนี้ จะมีการบอกเปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับ การเล่นโซเชียล ความสัมพันธ์กับคนอื่น เรื่องที่ทำงาน เรื่องในใจของตัวเอง ซึ่งหนังสือเล่มนี้มีขนาดเล็ก มีการ์ตูน 4 ช่อง ในการประกอบของเนื้อหา สามารถใช้เวลาอ่านไม่มาก เเละเหมาะกับการพกติดในกระเป๋า สามารถอ่านในช่วงเวลาว่างได้
#หมาหนังสือ #หนังสือควรอ่าน #เปลี่ยนวิธีคิด #หนังสือพัฒนาตัวเอง #ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปเเล้ว
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
