อากาศร้อนเหมือนเคย
ไม่ได้ออกเดินริมบึงมานานร่วม3-4เดือนเห็นจะได้ เหตุหลักๆก็มีไม่กี่อย่าง ไม่ว่าจะเป็นเพราะขี้เกียจหรือร้อนมากจนเดินไม่ค่อยจะไหว แต่เหตุที่สำคัญที่สุดในความคิดคือฝุ่นpm2.5
ไม่ให้สำคัญได้ยังไง
ตื่นมาก็เจอหมอก
มองเห็นตึกไกลๆท่ามกลางหมอกฝุ่น
ขับรถไปไหนก็เจอแต่หมอก เจอแต่ฝุ่น
ทัศนวิสัยระยะไกลแย่มาก
ผิดกับวันสองวันนี้ที่เป็นวันหยุด
เดี๋ยว สงกรานต์ก็หยุดยาวนะเว้ย ก็ไม่เห็นว่าออกไปเดินนี่หว่า
เช็คอากาศก่อนออกเดินครับท่าน ช่วงสงกรานต์ค่าฝุ่นยังสูงอยู่ แถมอากาศก็ร้อนมาก แดดจัด กลัวจะเป็นฮีทสโตรกน่ะ
แล้ว?
ก็วันหยุดช่วงต้นเดือนนี้พอเช็คค่าฝุ่นก็เจอว่ามันอยู่ที่ค่าปกติ ทำกิจกรรมกลางแจ้งได้
อ้อ เป็นเช่นนั้นเอง
เดินออกมาที่ริมบึง มองไปที่ไกลๆก็พบว่าทัศนวิสัยแจ่มกว่าปกติ เห็นตึกไกลๆชัดเจนกว่าที่เคยเป็นมา
น่าจะเพราะฝนตก ลมแรงช่วงก่อน บวกกับหยุดยาว ค่าฝุ่นเลยน้อย ดูแล้วเหมือนๆจะจบเรื่องฝุ่นนี้แล้ว
เริ่มเดินก็เริ่มใหม่ เริ่มจากจำนวนน้อยๆรอบก่อนเรียกกำลังกับดูว่าเดินไหวไหม
แหม แก่จริง
อ้าว ก็ต้องเริ่มทีละหน่อยสิให้มันชินก่อนแล้วค่อยเพิ่มรอบ
เสียดายช่วงที่ผ่านมาไม่ได้ออกเดินเลย ที่กะว่าจะเริ่มวิ่งเลยต้องเลื่อนไปอีก กว่าจะเริ่มอีกรอบคงต้องดูว่าเจ็บตรงไหนอีกหรือเปล่า
ตอนนี้เห็นแก่สุขภาพตัวเองก่อนอย่างอื่น
รอบริมบึงยังเหมือนเคย แต่ดูเหมือนจะเงียบกว่าปกติ
น่าจะเพราะอากาศร้อน แดดแรงแต่เช้า นักวิ่งนักเดินมักจะเลี่ยงรอบบึงช่วงนี้
มีแต่กรูนี่ล่ะที่ไม่ได้สนใจอะไร
มิน่า หน้าเลยดำแดด
เดินไปรอบๆ ทุกอย่างเหมือนเดิม
ลูกหลานเจ้าถิ่นตัวเล็กๆวิ่งไปมารวดเร็วไม่กลัวอะไร สักพักก็หยุดนิ่งเหมือนจ้องอะไรบางอย่าง
วนมาอีกทีก็หายตัวไปแล้ว คงลงน้ำไปมากกว่า
ความสงบทั้งภายนอกและภายในทำให้สมาธิคงที่ สติอยู่กับการเดิน ตามองรอบข้าง มือบังแดด
นาฬิกานับก้าวเดินวน นับเวลาที่ใช้เดิน
สายมากแล้ว
ได้เวลาพอดี
เหงื่อออกพลั่กๆเปียกไปทั้งตัว
แต่มันสดชื่นจริงๆขอบอก
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
