9 พ.ค. 2023 เวลา 17:31 • ความคิดเห็น

การอยู่คนเดียวไม่ได้แย่เสมอไป

Live solitude is not that bad
หลายๆคนต่างมีความเชื่อว่าคนที่อยู่คนเดียว คือ คนไม่มีเพื่อน ไม่เอาใคร เป็นคนมีปัญหา นิสัยไม่ดี ต่อต้านสังคม ทำให้คนส่วนใหญ่เชื่อกันว่าการอยู่คนเดียวเป็นข้อเสียและไม่ควรทำตาม แต่เหตุผลเหล่านี้ก็เป็นเพียงแค่ยอดของภูเขาน้ำแข็งที่ไม่ได้ถูกต้องไปเสียหมด เพราะบางคนอาจเลือกที่จะอยู่คนเดียว หรือไม่เจอใครที่ลงตัวและเคมีตรงกัน
จากสถานการณ์ที่ผ่านมาที่เกิดการระบาดใหญ่ของโควิค ทำให้คนเราทั่วทุกมุมโลกต้องมีการเว้นระยะห่างกัน และพยายามอยู่คนเดียว หลีกเลี่ยงการอยู่รวมกลุ่มกัน ทำให้เราได้ค้นพบข้อดีหลายๆอย่างของการอยู่คนเดียวจากสถานการณ์นี้มากขึ้น
สิ่งที่ได้รับจากการอยู่คนเดียวจะแชร์เป็นตัวอักษร I 7 ตัว เพื่อให้ทุกคนจดจำได้ และมองเห็นถึงประโยชน์ของการอยู่คนเดียวได้ชัดเจนขึ้น
INDEPENDENT [ความเป็นอิสระ การพึ่งพาตนเอง]
= การอยู่คนเดียว ทำให้เราเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองเป็น ช่วยเหลือตัวเองเป็น หาวิธีที่จะแก้ปัญหาให้ตัวเองเป็น โดยการพึ่งพาคนอื่นให้น้อยที่สุด มีรายได้มีอาชีพที่หล่อเลี้ยงชีวิตของตัวเอง และทำให้เราเป็นคนที่เก่งในการจัดการชีวิตของตัวเองได้ดีขึ้น
INTELLIGENT [ความฉลาดด้านต่างๆ]
= การอยู่คนเดียวทำให้เราพยายามศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมมากขึ้น ทำให้เราค้นพบความฉลาด ความถนัดในแบบของตัวเอง และยังรวมไปถึงความฉลาดด้านอารมณ์จากการที่เราค้นพบวิธีในการจัดการความเหงาและอารมณ์ลบต่างๆที่เกิดขึ้นจากการอยู่คนเดียว
INTERNAL GROWTH MINDSET / INCLUSIVE GROWTH [การเติบโต]
= การอยู่คนเดียวทำให้เราโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นทั้งความคิด จิตใจ และหลายๆด้านรวมกัน ทำให้มีเหตุมีผล และเป็นคนที่เข้มแข้งมากขึ้น ทั้งยังตัดสินใจเรื่องต่างๆได้ดีขึ้น รู้ว่าอะไรถูกไม่ถูก หรือ อะไรควรไม่ควร
IN TOUCH [การติดต่อ]
= การอยู่คนเดียว ทำให้เราอยากที่จะพาตัวเองไปออกสังคมมากขึ้น หาอะไรทำมากขึ้น พูดคุยสื่อสารกับคนอื่นมากขึ้นด้วยตัวของตัวเอง ถ้ามีความกังวลใดๆก็ตาม ทำให้นึกถึงคนที่รัก คนที่สนิท และอยากจะติดต่อสื่อสาร ระบาย ปรึกษา คนที่ไว้ใจมากกว่าการเก็บไว้อัดแน่นในใจอยู่คนเดียว
INTERIOR DESIGN OWN SPACE [ออกแบบพื้นที่ของตัวเอง]
= การอยู่คนเดียวทำให้เราสร้างสรรค์พื้นที่หรือมุมส่วนตัวของตัวเอง ทั้งสภาพแวดล้อม และสิ่งที่จะทำในพื้นที่ของตัวเอง อย่างการฟังเพลง อ่านหนังสือ ปลูกต้นไม้ การมีงานอดิเรกหรือสิ่งที่ชอบ
IDOL [บุคคลต้นแบบ]
= การอยู่คนเดียวอย่างมีคุณภาพและได้ประสิทธิผล ทำให้เป็นตัวอย่างที่คนอื่นอยากเอาเป็นแบบอย่าง และก้าวข้ามความท้าทายจากการอยู่คนเดียวได้
I LOVE MYSELF [การรักตัวเอง]
= การอยู่คนเดียวทำให้เราได้ทบทวนตัวเอง สะท้อนความเป็นตัวเอง ทำให้เราค้นพบตัวเองในด้านที่ไม่เคยรู้มาก่อน และโอบกอดความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง อันนำไปสู่ความเข้าใจที่จะรักตัวเองและใจดีกับตัวเองมากขึ้น
ทั้งนี้ทั้งนั้นทุกอย่างก็ต้องอยู่ในทางสายกลาง เราไม่ควรอยู่คนเดียวมากเกินไป เราควรบาลานซ์ตัวเองให้ได้ออกไปพบผู้คน พูดคุย ทำอะไรใหม่ๆบ้าง เพราะการอยู่คนเดียวที่มากไปสำหรับบางคนอาจทำให้ฟุ้งซ่านและอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางใจได้
นอกจากนั้นแล้วการอยู่คนเดียวก็ต้องมั่นใจว่าตัวเราจะอยู่ได้อย่างปลอดภัยเช่นกัน เราจึงควรอยู่คนเดียวแต่พอดีๆจะดีกว่า เพราะทุกอย่างล้วนมีทั้งข้อดีข้อเสียที่ทุกคนต้องตระหนักกันทั้งนั้น
ผู้เขียน : Beyond the book
โฆษณา