การนั่งสมาธิ มีมาก่อนพระพุทธเจ้าตรัสรู้ ก่อนที่พระพุทธเจ้าจะตรัสรู้ ท่านได้ลองสมาธิ ตามหลักศาสนาฮินดู เมื่อกายใจสงบ ท่านจึงตรัสรู้ และให้กำเนิดพุทธศาสนา
การนั่งสมาธิ น่าจะเป็นแนวทางปฎิบัติ ที่นำไปสู่ความสงบนิ่ง และเมื่อกายใจ อยู่กับปัจจุบัน ไม่หลงไปกับความคิดที่ฟุ้งซ่านถึงอดีตหรืออนาคต จิตใจจึงค้นพบความสงบ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
