14 พ.ค. 2023 เวลา 00:50 • ไลฟ์สไตล์

31 วิธีสร้างความสุขในชีวิต

.
1. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับความสำเร็จในฉากหน้าของคนอื่น
2. พูดถึงคนอื่น ฟังเรื่องของคนอื่นในน้อยลง สนใจเรื่องตัวเองให้มากขึ้น
3. คบกับคนไหนก็ได้ แต่เลือกสนิทกับคนที่ไม่พูดข้อ 2
4. ผูกความสุขกับสิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ให้ได้มากๆ
5. Unfollow มนุษย์ toxic ใน social
.
6. ใช้ชีวิตแบบรู้จักเร่งรู้จักผ่อน เป็นยอดมนุษย์บ้าง เป็นคนธรรมดาบ้าง อย่าผ่อนตลอด และอย่าเร่งจนล้า
7. จัดสรรเวลาให้ดี โฟกัสสิ่งสำคัญ และความสัมพันธ์ที่สำคัญ
8. อะไรไม่ใช่ หัดเรียนรู้คำว่า "ไม่" เยอะๆ
9. เวลาเจอเรื่องไม่ดี แก้ได้รีบแก้ แก้ไม่ได้ก็ทำใจให้ไว
10. เวลาจะช่วยเยียวยาเรื่องส่วนใหญ่ได้
.
11. เวลาสุขให้ลิ้มรสให้ละเอียดและยืดเวลามันให้นาน แต่อย่ายึดติด
12. เวลาทุกข์ อย่าขยี้ อย่าเอาอดีตมาผสม อย่ายึดว่ามันจะมีผลไปอนาคต
13. โฟกัสแค่ปัจจุบัน ในขนาดเท่าที่มันเป็นไม่ต้องขยาย
14. เวลามดกัด ถ้าไม่สนใจมันจะหายไว ถ้ายิ่งจดจ่อ จะยิ่งเกา ยิ่งเกาก็จะยิ่งคัน
15. ถ้าทำอะไรแล้วถ้าพัง ชีวิตไม่เสียหายมาก อย่าลังเล รีบทำเลย
16. คนใกล้ตายมักเสียใจกับสิ่งที่ไม่ได้ทำ มากกว่าสิ่งที่ทำไปแล้วพลาด
.
17. ถ้ามีความรักดีๆให้ทำเต็มที่เพื่อรักษาไว้
18. แต่ถ้าเจอไม่ดี อย่าลังเลที่จะออกมาให้ไว
19. บางครั้ง อิสรภาพ ก็อาศัยความกล้าหาญ
20. แต่ถ้าไม่มีความรัก ก็ไม่ต้องตามหาจนลดค่าตัวเอง
21. ไม่มีความรักดีๆอันไหนที่ไม่เริ่มต้นจากการรักตัวเองก่อน
.
22. อย่าทำอะไรตามใจคนอื่นไปซะทั้งหมด
23. อย่าเอาใจใครแบบไร้เหตุผล
24. กล้าที่จะถูกเกลียดกับคนที่ไร้ค่า (เกลียดก็เกลียดไป)
25. กับดักหนึ่งที่ทำให้มีชีวิตแบบไร้ชีวิต คืออยากเป็นที่รักของทุกคน
.
26. เวลาถูกนินทา ให้คิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ
27. พระพุทธเจ้ายังถูกเม้าท์ได้เลย ประสาอะไรกับเรา
28. ของดีๆทุกอย่างมันมาเป็นแพคเกจ มีทั้งมุมดีและไม่ดี
29. เวลาเราทำอะไรที่มีคนชมมากๆ จะตามมาด้วยคนด่ามากๆเช่นกัน
30. อยากสวมมงกุฎ ก็ต้องทนรับน้ำหนักของมันด้วย
.
31. เวลาตัดสินใจอะไร ตัดสินใจด้วยความหวังมากกว่าความกลัว
เมื่อความกลัวชนะความหวัง เราจะไม่กล้าทำอะไร แต่เมื่อไหร่ที่ความหวังชนะความกลัว เมื่อนั้นเราจะกล้า เมื่อเรากล้า เราจะลงมือทำ และเมื่อลงมือทำ ชีวิตเราจะเปลี่ยนไป
โฆษณา