ความก้าวหน้าในการปฏิบัติธรรม
คำถาม : กราบสาธุผู้ปฎิบัติธรรมทั้งหลาย อยากรู้ว่าท่านไปถึงขั้นไหนแล้ว เพื่อเป็นแนวทางสำหรับเรา ที่เลือกก้าวเดิน บนทางสายกลาง
คำตอบ : วิธีวัดความก้าวหน้าในการปฏิบัติธรรมคือ ความเร็วในการละอกุศล สามารถละอกุศลได้เร็วแค่ไหน สามารถละได้เร็วดุจกระพริบตาหรือไม่ ความสามารถในการละความเพลิน ละความสุข ละความทุก ละความเฉยๆ เหล่านี้คือเครื่องวัดความก้าวหน้าในการปฏิบัติธรรม
วิธีวัดความก้าวหน้าของสมาธิ คือการเห็นการเกิดและดับ คือการตามดูจิตว่าคิดอะไรอยู่(เกิด) และความคิดนั้นๆมันหายไปเมื่อไหร่(ดับ) และเราไปคิดต่อเรื่องอะไร(เกิด) ตอนไหน และหายไปเมื่อไหร่(ดับ)... เหล่านี้คือการเห็นการเกิดดับ ไม่จำเป็นว่าต้องอยู่ในท่านั่งสมาธิเสมอไป สามารถเห็นการเกิดดับได้ในทุกอริยาบท หากเรามีสติที่ดีพอ ก็จะสามารถเห็นการเกิดดับได้ตลอดเวลา
เมื่อนำความก้าวหน้าทั้งสองอย่างมารวมกัน คือความสามารถในการรับรู้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับเราทุกๆเสี้ยววินาที และความสามารถละทิ้งทุกอย่างที่เรารับรู้มา ทุกข์อารมณ์ สุข ทุกข์ เฉยๆ ทั้งที่เป็นกุศล และอกุศล.....
ความก้าวหน้าส่วนตัวที่วัดได้ ถ้าเทียบกับเมื่อ 1 ปีก่อน ที่เริ่มต้นมาศึกษาคำสอน ที่มาจากพระพุทธเจ้าล้วนๆ คือสามารถเห็นการเกิดดับได้ดีขึ้น สามารถละวางอารมณ์ต่างๆได้ดีขึ้น และมีความพร้อมในการจากโลกนี้ไปได้ดีขึ้น (โดยมีประสบการณ์เฉียดตาย เมื่อ 1 ปีก่อน และเมื่อไม่นานมานี้ เป็นเครื่องทดสอบ)
ขอให้เจริญในธรรมทุกท่าน 🙏❤️
ความก้าวหน้าในการปฎิบัติธรรม
ความก้าวหน้าของสมาธิวัดได้อย่างไร?
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
