🔥ไฟมันมอด Ep 13 | ทบทวนชีวิตครึ่งปีแรก และแพลนที่อยากทำในปี 2023
🍩ไฟมันมอด Episode นี้ ชวนมานั่งทบทวนชีวิตครึ่งปีแรก และแพลนที่จะทำในปี 2023 ที่เหลือกันค่ะ มีอะไรที่ทำไปแล้วบ้าง ยังไม่สำเร็จบ้าง ยังอยากทำอะไรอีกบ้างในอีกครึ่งปีที่เหลือ 🔥
---------------------------------
💛แอดจันทร์💛
💛การไป #เที่ยวแบบเงียบๆ วาร์ปไปวาร์ปกลับของแอดจันทร์ที่ #บ้านรักไทย หมู่บ้านจีน ในจ.แม่ฮ่องสอน
ทั้งๆ ที่ไปตั้ง 3 วัน 2 คืน แต่การเที่ยวแบบแอดจันทร์นั้นสงวนพลังงานอย่างมากยังไง ไปฟังกันค่ะ 🤣
💛ดูซีรีส์แนวแก้แค้น
- The Glory รวดเดียวยันตี 3 🤣🤣
- Queen Maker เสียดสี สะท้อนสังคม ได้ข้อคิด
💛ลาออก ย้ายงาน 🤣😆🤪
💛วิ่งมาราธอน (Plan)
💛เรียนออนไลน์คอร์สต่างๆ (Plan)
💛ออกไปทำกิจกรรมเจอผู้คนแบบนานๆ เจอทีบ้าง 🤣💨(Plan)
💛ทำงานที่ใหม่ให้สนุก วู้ว เฮ้ !~ 55555 (Plan)
💛อยากทำ FRI-MON READ ให้มีความ Sustainability มากยิ่งขึ้น (แต่ขอมีรายได้ด้วยได้มั้ย 🤣🤪)(Plan)
---------------------------------
💙แอดศุกร์💙
💙ตั้งใจจะเป็นปีที่ กลับมาสดใสร่าเริง มีความสุข ออกไปเจอผู้คน ใช้ชีวิตอย่างอิสระ
(แล้วก็เป็นอิสระจริงๆ ค่ะ เพราะเปิดปีใหม่มาก็ถูกทิ้งเลย การไปแก้ชงไม่ได้ช่วยสิ่งใด 🤣🤣🤣🤣)
💙เริ่มกลับมารักตัวเองอย่างจริงจัง อ่านหนังสือและค้นหาวิธีการที่จะรักตัวเองเกือบทุกวัน
💙ออกไปเจอผู้คน เพื่อฟังมุมมองคนอื่นในการใช้ชีวิต เช่น Workshop เยาวราชยกล้อ, จัด Twitter Space ในหัวข้อที่ฮีลใจตัวเองได้
💙ฝึกเปลี่ยนโฟกัส (เพื่อลดอาการเศร้าในใจและฟูมฟายจากการอกหัก 🤣) เช่น เมื่อไรที่คิดถึงเค้า ก็เปิดหนังดู แล้วเอนจอยไปกับมันให้เต็มที่ ฟังเพลง ร้องเพลง เต้นไปตามเพลง ปล่อยอารมณ์ให้เต็มที่
💙ใช้ Notion แทรค Resolution 2023 เช่น ทดลิสต์หนังที่ดู
💙ดูซีรีส์ : Law Cafe (ทาง Viu), Accidently Meow On You เหมียวๆ เกี่ยวใจให้เจอรัก (ทาง Viu), etc.
💙กลับมาเขียนไดอะรี่ ทบทวนตัวเอง คุยกับตัวเองให้มากขึ้น
💙เขียน Gratitude Journal เพื่อขอบคุณสิ่งรอบตัว/เรื่องดีดีในแต่ละวัน
💙ลองกลับมาเล่นแอปหาคู่ ใช้หลักการแทนที่ 🤣 แต่ไม่สำเร็จนะคะ สุดท้ายก็กลับมารักตัวเองให้สมบูรณ์ให้ได้ก่อน ดีที่สุด
💙กลับมาเข้าวัด มูเตลู ไปตัดกรรม🤣 (แก่นคือ ทำให้จิตใจสงบนะคะ ส่วนเรื่องงมงายนี่เอาไว้ล้อเล่น แต่ตั้งหน้าจอมือถือเป็นวอลล์เปเปอร์เสริมดวงทั้ง Home Screen และ Lock Screen 🤣🤪🤣)
💙ลองตั้ง Relationship Goals โดยอาศัยกฎแรงดึงดูด (ได้เรียนรู้จากการนำไปใช้ด้วยค่ะ 🤣)
💙FRI-MON READ progress : ดีใจที่ปีนี้มี Podbean และขยายไปช่องทาง Podcast สำเร็จ, มี FB Page
#รักตัวเอง #ทบทวนตัวเอง #รีวิวชีวิต
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
