ไม่รู้คับ! ความน่าเบื่อเป็นของเฮงซวยที่สุดเท่าที่ผมรู้จักที่มนุษย์มี ผมก็ไม่รู้เหมือนกันว่ามันมีไว้ทำไม 😒 แต่ว่าลองวิธีหนึ่งอาจได้ผล คือ
.
ไม่ว่าขณะที่คุณกำลังรู้สึกเบื่ออยู่นั้น ไม่ว่าคุณจะกำลังทำอะไรอยู่ก็ตาม เลิกสิ่งนี้นซะเดี๋ยวนั้น แล้วออกไปหาที่โล่ง ๆ เอาให้มองเห็นเส้นของฟ้าได้ไกลที่สุด (สำหรับผมมันจะช่วยให้ดีขึ้นประมาณหนึ่ง) จากนั้นเดินเร็ว ๆ แล้วตีลีงกาซักสองสามรอบ
ถ้าไม่หายก็เปลี่ยนไปวิ่งเร็ว ๆ แล้วกระโดดให้ตัวลอยไปในอากาศ ถ้าเป็นไปได้ก็เหยียดแขนเหยียดขาออกมาให้ได้มากที่สุด ทำอย่างนี้วนไปเวียนมาจนกว่าจะเหนื่อยหรือรู้สึกว่าหายเบื่อแล้ว (ไม่จำเป็นต้องจับเวลาเหมือนนักออกกำลังกาย ถ้าคุณเป็นคนขี้เบื่ออย่างสุดขั้นจริง ๆ แสดงว่าคุณต้องขี้เกียดออกกำลังกายเหมือนอย่างผม/เสียใจด้วยถ้าเป็นอย่างงั้นจริง ๆ)
.
การได้เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนอิริยาบถ จะทำให้เรารู้สึกสดชื่นขึ้นมาเอง ถึงจะแต่เดี๋ยวเดียวก็เถอะ แต่ก็ดีกว่าการนอนซังกะตายอยู่กับความเบื่อที่เป็นทั้ง "อัลฟ่าและโอเมก้า" ก็แล้วกัน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
