“ความวิตกกังวลทางสังคม” เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อทุกด้านในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการออกเดต ชีวิตการทำงาน ชีวิตครอบครัว รวมถึงมิตรภาพต่างๆ รอบตัว เพราะเมื่อรู้สึกกังวลเวลาเข้าสังคม คนเหล่านี้ก็จะหลีกเลี่ยงกิจกรรมต่างๆ เพราะกลัวว่าจะถูกตัดสินใจแง่ลบ หากคุณกำลังมองหาวิธีจัดการกับความวิตกกังวลทางสังคมอยู่ 4 หนังสือเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้สึกปลอดภัยขึ้นได้ จากการแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดโรค