21 มิ.ย. 2023 เวลา 03:52 • สุขภาพ

จุดป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ในผู้สูงอายุ

1.จุดอี้เฟิง (翳风穴)
• บริเวณรอยบุ๋มหลังติ่งหูทั้งสองข้าง
• ป้องกันโรค Stroke ความดันโลหิตสูง อาการป่วยทางด้านจิตใจ
• กดจุดประมาณ 3 นาที หรือจนรู้สึกร้อนผ่าวบริเวณจุดนั้น
2.จุดเฟิงฉือ (风池穴)
• บริเวณรอยบุ๋มใต้ฐานกะโหลกศรีษะ แนวระนาบเดียวกับติ่งหู
• ป้องกันอาการมุมปากเบี้ยว ตาตกจากโรค Stroke
• กดจุดประมาณ 3 นาที หรือจนรู้สึกร้อนผ่าวบริเวณจุดนั้น
3.จุดเทียนจู้ (天柱穴)
• บริเวณท้ายทอยห่างจากกึ่งกลางไรผมด้านหลังประมาณ 2 เซนติเมตร จะพบรอยบุ๋มระหว่างกล้ามเนื้อ
• ป้องกันโรคเกี่ยวกับเส้นประสาท
• กดจุดประมาณ 3 นาที หรือจนรู้สึกร้อนผ่าวบริเวณจุดนั้น
4. จุดจู่ซานหลี่ (足三里穴)
• บริเวณหน้าแข้งด้านนอก ต่ำกว่ารอยบุ๋มข้อหัวเข่าลงมา 3 นิ้ว ห่างจากกระดูกหน้าแข้ง 1 นิ้วมือ
• ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย
• กดจุดประมาณ 2-3 นาที จะรู้สึกปวดหน่วงเล็กน้อย
FB : สมดุลกายใจฉบับหมอจีน
IG : somdungaijai
Twitter : @somdungaijai
#สมดุลกายใจฉบับหมอจีน
#แพทย์แผนจีน
#health
#nutrition
#healthylife
จุดป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ในผู้สูงอายุ
โฆษณา