30 มิ.ย. 2023 เวลา 06:37 • ความคิดเห็น
Midnight Crisis Facts💫
Post-Breakup Insomnia ทำไมเลิกกันแล้วนอนไม่หลับ?
ความรักคือสิ่งสวยงาม แต่ก็ไม่มีอะไรการันตีว่าความสวยงามนั้นจะคงอยู่กับเราตลอดไป เมื่อความสัมพันธ์จบลง ความสวยงามที่เคยมีอาจเลือนรางไป ทิ้งไว้เพียงความบอบช้ำเจ็บปวด ยิ่งผูกพันกันเท่าไรยิ่งใจสลายมากเท่านั้น
ความเจ็บปวดที่เรารู้สึกนี้เหมือนว่ามันเกิดขึ้นที่ใจ แต่กลับส่งผลกระทบออกมาเป็นอาการได้หลายอย่าง
หนึ่งในนั้นคืออาการคลาสสิกที่หลายๆคนคงเคยเป็นหรือไม่ก็คงเคยเห็นคนรอบตัวเป็นอยู่บ้างหลังเลิกรากับแฟน นั่นก็คือ ‘อาการนอนไม่หลับ’ หรือ Post-Breakup Insomnia…
By โดม ธิติภัทร รวมทรัพย์
นักจิตวิทยา / นักศิลปะบำบัดฝึกหัด จากเพจ he, art, psychotherapy
โฆษณา