เดินรอบริมบึงบ่อยนิ
เดินเพื่อสุขภาพที่ดีของเราๆท่านๆ โดยเฉพาะหัวใจ
หืมม์
ก็เคยได้ยินคนพูดว่าออกกำลังแขนกับช่วงบนทำให้ปอดแข็งแรง แต่ออกกำลังขาช่วยให้หัวใจแข็งแรง
จริงดิ
ไม่รู้ แต่ว่าชอบเดินออกกำลังมากกว่ายืนเต้นในบ้าน
ยกเว้นตอนแดดเปรี้ยงจัดๆหรือฝนตกกระหน่ำ
คราวที่แล้วเดินมาเจอเจ้าถิ่นนอนเล่นที่คาคบไม้ คราวนี้เวลาเดินเลยต้องดูต้นไม้บ้าง
แล้วก็มองเห็นอะไรแวบๆตรงที่เดิม
เจ้าถิ่นดูยักแย่ยักยันกลับตัวถอยหลัง ท่าทางจะปีนลงมามั้ง
แล้วก็จริง
เดินวนกลับมาอีกทีก็เห็นปีนลงมาเรียบร้อย แต่ยืนจ้องคบไม้เหมือนจะหาอะไรสักอย่าง
ไม่นานก็ลงน้ำหายไป
ค่อยยังชั่ว
กริ่งเกรงว่าจะหล่นลงมาสิท่าน
เดี๋ยวมีคลิปเป็นไวรัลแล้วจะยุ่ง
กลัวจะดังเกิน อิอิ
หันกลับมาก็เจอกับนักวิ่งเยอะแยะเพราะมาเข้า
วิ่งกันเดี่ยวๆมากกว่า มีบ้างที่เดินเหมือนผม
เดินเจอกับอาม่าท่านหนึ่ง จำได้ครับเพราะเห็นบ่อยเพียงแต่ไม่ได้รู้จักกัน
อาม่าท่านนี้ไม่ได้ย้อมผมแต่ดูดีไม่ได้ดูแก่ เห็นเดินวิ่งแถวนี้บ่อยมาก ตัวเล็กๆไม่สูงแต่ท่าทางแข็งแรงกระฉับกระเฉงมากๆ
รู้ดีจริง
ก็เคยเห็นอาม่าท่านนี้ยกขาขึ้นมาพาดกับราวสะพานข้ามคูน้ำแบบสบายๆทั้งที่ราวสะพานกันตกนี้ก็สูงไม่น้อย
แถมระหว่างที่ยกขาพาดไว้ก็ยังยกขึ้นลงเป็นจังหวะได้สบายๆ ชนิดหนุ่มสาวยังอาย
เรียบร้อยก็เดินขึ้นสะพานลอยกลับที่พักแบบชิลๆ
สะพานลอยทั้งสูงทั้งชันนะครับ
นี่ยังไม่นับว่าอาม่าท่านนี้เดินมานานกี่มากน้อยกันล่ะครับ คร่าวๆน่าจะราวชั่วโมงนึง
แข็งแรงโคตรๆ
เดินกันเพลินๆ มองดูผู้คนขวั่กไขว่ไปมาที่เริ่มมากขึ้นเพราะมีนักศึกษาที่เปิดภาคเรียนแล้วด้วยส่วนหนึ่งมารอวินมอเตอร์ไซค์แถวยาวเลยมาจนถึงในสวน
เออ นี่มันเวลาเปิดภาคระดับมหาวิทยาลัยแล้วนี่หว่า มิน่า
สายแล้วแต่คนยังเยอะ
แดดแรงจนต้องเอามือป้องหน้าตลอด
กลัวหน้าดำแดด
แค่นี้ก็แฟนก็ว่าหน้าคุณเหมือนคนกินเหล้าเยอะนะ แดงดีจัง
แหม รับแดดน่ะ
เพิ่มวิตะมินดีเพื่อสุขภาพนะจ๊ะ
ถ้างั้น...
เอาล่ะ ได้เวลาจรลีแล้วครับ
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
