ผมคิดว่าผมประสบแล้วทั้ง 3 ล้มเหลว ผมสามารถแบ่งปันวิธีที่ผมรับมือได้ แต่รับประกันไม่ได้ว่าจะได้ผล เพราะผมเองก็ไม่รู้ว่าตนเองพ้นจากสภาวะเหล่านั้นแล้วหรือยัง
การเงินล้มเหลว บรรเทาได้ด้วยการทำบัญชีครับ หากเราหารายได้เพิ่มไม่ได้ก็ต้องลดรายจ่าย เราต้องรู้จักอำนาจทำลายล้างของดอกเบี้ยและค่าปรับ ท่องไว้ว่าหาได้เท่าไรไม่สำคัญว่าเหลือเก็บเท่าไร อย่าหวังรวยทางลัดเพราะมันไม่มีอยู่จริงครับ
ความรักล้มเหลว มีทั้งส่วนที่เกิดจากเราเองและส่วนที่เกิดจากเขาครับ ส่วนของเราปรับปรุงได้ ส่วนของเขาทำใจอย่างเดียว วิธีการทำใจกรณีของผมคือคิดถึงแม่ครับ จะทำอะไรวู่วามก็คิดถึงแม่ไว้ รักตัวเองให้มาก
การงานล้มเหลวเพราะไม่รู้จักจัดลำดับความสำคัญครับ แก้ด้วยการจัดลำดับความสำคัญของงานก่อน กรณีของผมการเลือกคบเพื่อนมีส่วนสำคัญ ผมจึงตัดบางคนออกจากชีวิต แม้ตอนนี้ยังไม่พ้นจากความล้มเหลว แต่โดยรวมแล้วสุขภาพจิตดีขึ้น
สุดท้ายเราทุกข์เพราะเราคาดหวังอะไรหลาย ๆ อย่างจากตัวเองมากเกินไปด้วย ลดความคาดหวังลงเล็กน้อยให้สอดคล้องกับศักยภาพตนเองก็เครียดน้อยลงครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
