เป็น 1 คนที่แบตน้อยค่ะ ทำกิจกรรมได้ไม่กี่อย่างก็เหนื่อย ก็หมดแรงละ แต่ช่วงหลังชอบดูคลิปแนวๆ Self care ดูไปดูมาแล้วก็เลยลองทำตามค่ะ
แล้วก็พบว่าเรามีความสุขกับการดูแลตัวเองมากเลย เราแฮปปี้กับการดูแลสุขภาพ ดูแลร่างกาย พัฒนาสกิลแบบที่รู้สึกอยากทำตอนไหนก็ทำตอนนั้น ไม่มีการกดดันอะไร ลองเริ่มจากอะไรเล็กก่อนก็ได้ค่ะ อะไรที่เราสนใจ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
