ชีวิต..คนเรามันต้องเจอะอุปสรรค ทั้งกายและใจ เหน็ดเหนื่อยอ่อนเรี่ยวแรง ..ก็เพราะสิ่งต่างที่ห้อมล้อมเข้ามา ล้วนเป็นอารมณ์กดทับ ซึ่งเป็นเรื่องของความผิดหวัง ไม่สมหวัง ไม่เป็นดังใจ ทำมา..มันล้มเหลว.จิตตก..อารมณ์ต่างๆ ก็เข้ามาย่ำยี .เบื่อหน่าย ท้อแท้..วนเวียนจนสมองมึนงงไปหมด ปลงไม่ตก ไม่รู้จะหาทางออกอย่างไร กลุ้มอกกลุ้มใจ.จะไปกินเหล้าให้มึนเมาก็ขาดเงินทอง ทั้งที่ไม่ต้องกินเหล้าก็เหมือนเสพของมึนเมาอยู่แล้ว ..สมองมันมึนงง คิดอะไรดีๆไม่ค่อยออก..กินไม่ได้ นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ..มันต้องมีกันบ้างล่ะน่ะ
เราเองโชคดีหน่อย มีพระที่นับถือ ท่านบอกว่า เวลามีอุปสรรคอะไร เหนื่อยกายเหนื่อยจิต ก็มาพักกายพักจิต เข้าวัด ไปพักกายพักจิต สวดมนต์ ไหว้พระปฏิบัติธรรม ..ไม่ต้องไปนึกคิดอะไร ..เหมือนตัดขาดเรื่องราวของโลกไปชั่วขณะหนึ่ง เอาพระพุทธพระธรรมพระสงฆ์ มาเป็นที่พึ่งของกายและจิต เราก็ไปชำระสะสาง ผ่อนคลาย สลัดสิ่งที่อารมณ์นำพาเข้ามาสู่กายสู่จิต ..เราก็สกัดกั้นอารมณ์นึกคิด อยู่ที่คำของพระ (พอละ) ภาวนาพุทโธ
..เราก็ปฏิบัติขึ้น ทำบุญทำทานขึ้นมาด้วยความเต็มใจ สิ่งเหล่านี้ จะช่วยให้กายและจิตมีกำลังขึ้น เค้าเรียกว่า เอาบุญกุศลมาพยุงกายและจิตให้ผ่านพ้นอุปสรรคที่เรากำลังผจญ อุปสรรคก็ไม่ใช่ใครที่ไหน ..อารมณ์ของเรานั้นแหละ ที่ทับถมกายใจของเราเอง ..ฟังไว้ได้ ..แต่อย่าเชื่อ ..ลงมือกระทำ ..แล้วสังเกตตัวเอง .ว่า สิ่งเหล่านี้ช่วยเหลือกายใจจริงหรือไม่ ถ้ามันไม่จริง..ก็ไม่จดจำรู้ไปให้รกสมอง เอาไว้จดเรื่องที่มันทุกข์..ยึดมันไว้ .
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
