17 ก.ค. 2023 เวลา 14:10 • ความคิดเห็น
จากที่อ่านเหมือนผู้ถามจะให้ค่ากับความสุขที่ให้คนอื่นนะครับ ซึ่งมันอาจจะทำให้ความสุขที่เกิดจากตัวเองโดนลดทอนไป
อยากให้กลับมาโฟกัสที่ความสุขที่ตัวคุณเองสร้างขึ้นได้เอง ทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น ออกกำลัง นั่งอ่านหนังสือ นอน กินของโปรด อะไรที่ทำแล้วรู้สึกเอนจอยกับมัน แล้วหลังจากนั้นก็ค่อยลองสร้างความสุขให้คนอื่น
ทุกคนมีคุณค่าในตัวเองครับ
1
โฆษณา