จะต้องหมั่นฝึกฝน อย่างถูกต้อง ถูกวิธี และมีหลักการด้วยครับ
ขั้นแรกหายใจลึกๆ แล้วทำตัวนิ่งๆ
เมื่อใดก็ตามที่มีสิ่งเร้าเข้ามา
ให้คุณพยายามอย่าหันหน้าไปมอง
ให้คุณเลื่อนแค่ลูกตาก็พอ
ถ้ามีหนังสือหรือโทรศัพท์อยู่ในมือ
ให้คุณก้มศีรษะลงเล็กน้อย
ให้เหมือนว่าคุณกำลังตั้งใจอ่านบางอย่าง
จากนั้นให้ขยับลูกนัยน์ตา
แล้วเลื่อนไปดูสิ่งเร้าตรงนั้น
แต่ถ้าเมื่อไหร่ก็ตาม
ที่เขารู้ตัวว่าคุณกำลังมองอยู่
ให้เลื่อนลูกตากลับมาที่เดิม
โดยที่คุณห้ามขยับศีรษะ
ถ้าสิ่งเร้านั้นอยู่ใกล้คุณเกินไป
ให้ขยับออกห่างเล็กน้อย
แล้วจากนั้นทำตามข้อปฏิบัติเหมือนเดิม
เมื่อไหร่ที่เขารู้ตัว
ให้คุณทำหน้าเคร่งเครียด
ราวกับว่าไม่ได้สนใจที่จะมอง
แล้วให้ขยับศีรษะเล็กน้อย
เพื่อทำให้รู้ว่าคุณกำลังยุ่งอยู่กับบางอย่าง
ให้คุณทำตามข้อแนะนำนี้
แล้วหมั่นฝึกเยอะๆ
แล้วคุณจะประสบความสำเร็จครับ
ข้อแนะนำในช่วงเริ่มต้น
ให้คุณใช้เครื่องมือช่วยไปก่อน
นั่นก็คือการใส่แว่นตาดำครับ
เมื่อไหร่ที่คุณชำนาญแล้ว
จากนั้นค่อยถอดแว่นตาครับ
คำเตือน
ให้ทำตามข้อแนะนำนี้
อย่างเคร่งครัด
ขอให้โชคดีครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
