แผ่เมตตาให้ตัวเอง
ตั้ง นโม 3 จบ
นะโมตัสสะ ภะคะวะโต
อะระหะโต สัมมา สัมพุทธัสสะ
อะหัง สุขิโต โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข
อะหัง นิททุกโข โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากทุกข์
อะหัง อะเวโร โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวร
อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้า
ไม่มีความเบียดเบียน
อะหัง อะนีโฆ โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้า
ไม่มีความเดือดร้อน
อะหัง อะโรโค โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีโรค
สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ
ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข
รักษาตนอยู่เถิด
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
