Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Jeeds ชวนคุย
•
ติดตาม
6 ส.ค. 2023 เวลา 08:54 • สุขภาพ
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
ความสุขอยู่ใกล้กว่าที่เราคิด
เช้าวันหยุดกับกิจกรรมเล็กๆได้มีช่วงเวลาตกผลึกกับชีวิต
🍃แค่ทำทีละอย่าง วางเรื่องที่อยู่ในหัว
🍃 ปล่อยจอยกับเวลานั้น
🍃 สัมผัสความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายใน
🍃ได้ใช้ทุก senses ของตัวเองชัดขึ้น น้ำเปล่าที่ไม่เคยมีรสชาติ ก็มีรสสะงั้น แถมยังเคี้ยวได้ด้วย 555
🍃 ช่วงเวลาที่ได้ zoom in หัวใจผ่านอารมณ์ ความรู้สึก ความนึกคิด
🍃จากหยาบสู่ละเอียด
จากเร่งรีบ สู่จังหวะช้ากับชีวิต
จากเบาบาง สู่ชัดเจน
จากละเลยได้ใส่ใจ
🍃 รากไม้ที่แข็งแรงยังเป็นที่นวดเท้าดีๆให้เราได้เพราะกว่าเขาจะเติบโตได้ขนาดนี้
ต้องผ่านร้อนผ่านหนาวมานานหลายสิบปี
หากได้สัมผัสหรือเข้าไปดูใกล้ๆ จะเห็นถึงเปลือกที่หยาบเป็นรอยแตกแห้ง เพื่อสร้างให้รากมีแรงขยายลำต้นให้โตขึ้น จนวันนี้ตัวเองได้ยืนหยัด พร้อมเป็นร่มเงาให้ผู้คนมานั่งพักพิง (อายุมาพร้อมประสบการณ์!)
🍃 เมื่อต้องอยู่โมเม้นต์แบบดีทอกซ์โซเชียล
อึดอัดนิดๆ อยากเก็บภาพ อยากจด อยาก…
ลดความอยาก ไม่ง่ายเลยเนอะ😅
☁️☀️☁️
🍃เงยหน้ามองฟ้าช่วงเวลานั้นมีเมฆลอยมาเป็นรูปหัวใจส่งยิ้มให้ด้วยอะ 😊
“Happiness is a choice, not a result! Nothing will make you happy until you choose to be happy” - Ralph Marston-
ขอบคุณครูตั๊กที่นำพาสู่ slot time ความสุขเล็กๆวันนี้
#TheEssence #nakamafleamarket #มูลนิธิเครือข่ายพุทธิกา #ปล่อยจอย
พัฒนาตัวเอง
แรงบันดาลใจ
แนวคิด
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย