7 ส.ค. 2023 เวลา 11:51 • ความคิดเห็น
ยุคนี้ความเจ็บป่วย มักจะขึ้นกับไลฟ์สไตล์เป็นหลักอ้ะค่ะ
ปรับอาหารให้คลีนกว่าเดิม ลดรึว่างด processing food ไปเลย
เพิ่มอาหารเน้นวิต.ซี & กลุ่ม anti~inflammation ( ลองเสิรช์ดูค่ะ )
นอนให้พอ ลดเครียด ออกกำลังแบบcardio. รับรองจะดีขึ้นเรื่อยๆ 🤩💕✌️
โฆษณา