8 ส.ค. 2023 เวลา 23:49 • ไลฟ์สไตล์

ต้นตอของความสุข ที่มาของรอยยิ้ม

อะไรที่ทำให้คุณยิ้มได้
เบื้องหลังรอยยิ้มของแต่ละคน ย่อมมีเหตุผลที่แตกต่างกัน
บางคนอาจจะ ยิ้มได้ เพราะสมหวังในสิ่งที่รอคอย
บางคนอาจจะ มีรอยยิ้ม เนื่องจากได้ประสบโชคโดยไม่คาดฝัน
บางคนอาจใช้ รอยยิ้ม เป็นการแสดงความทักทายและแสดงออกถึงความผ่องใสในใจเมื่อได้พบเจอบุคคลอันเป็นที่รัก
แต่บางคน ก็อาจใช้ความกังวล ความระทมทุกข์ เป็นตัวขับเคลื่อน รอยยิ้ม นั้น
โดยทั่วๆ ไป แล้ว คนเรามักจะยิ้มเพื่อแสดงความสุขสมใจ เราจึงตั้งต้นค้นหาความสุข
เพื่อให้เป็นที่มาของ รอยยิ้ม แต่ความสุขคืออะไร อันนี้ก็ยากที่ใครจะไปตอบให้ใครได้ เพราะความสุขเป็นเรื่องเฉพาะตัว ส่วนบุคคลจริงๆ
แต่ผู้รู้ ผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยา ล้วนได้บอกกันไว้ว่า ความสุขเป็นสิ่งที่ต้องสร้างขึ้น มิใช่จะมีได้เฉพาะการดั้นด้นค้นหาแต่เพียงอย่างเดียว
เราแต่ละคน มีหน้าที่สร้างความสุขเฉพาะตัวเราขึ้นมาเอง
การสร้างความสุขอย่างง่าย อาจเริ่มได้จากความรู้สึกซาบซึ้งในอะไรบางอย่าง เช่น เมื่อตื่นขึ้นมาในวันใหม่
เราก็อาจบอกกับตัวเองว่า ‘ดีจัง ที่ยังสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างอิสระ’ หรือตื่นแล้วต้องรีบแต่งตัวไปทำงาน ก็อาจจะคิดว่า ‘ดีจังเลยนะ ที่เรามีเสื้อผ้างดงามให้สวมใส่’
โฆษณา