หัวใจพุทธศาสนาคือ"สิ่งทั้งหลายทั้งปวงไม่ควรยึดมั่นถือมั่น" สิ่งทั้งหลายคืออะไร?และทำไมถึงไม่ควรยึดมั่นครับ ?