🤓สิ้นเดือนไม่สิ้นใจ ชวน Reflect การทำงานในเดือนที่ผ่านมากัน
เดือนสิงหากำลังผ่านไป เดือนกันยาที่ไร้ซึ่งวันหยุดพิเศษกำลังเวียนมา
Psycholism อยากชวนคนทำงานทุกคนมาสำรวจ ความคิด ความรู้สึก และพลังใจในการทำงานผ่านคำถาม Self-Reflection ง่าย ๆ เพื่อทบทวนว่า งานที่ทำนี้ยังตอบโจทย์ชีวิตของเราอยู่หรือเปล่า เรารู้สึกเหนื่อยกับงานมากเกินไปหรือไม่
▶️ถ้าพร้อมแล้ว ลองใช้เวลาสัก 6 นาที หาพื้นที่เงียบ ๆ อยู่กับตัวเอง นึกย้อนถึงการทำงานในเดือนที่ผ่านมา และมาตอบคำถาม 6 ข้อนี้ไปด้วยกัน
ประโยชน์ของการได้ Reflect ตัวเองจะช่วยให้เราได้ทบทวน และมองเห็นภาพความคิด ความรู้สึกของตัวเราเองชัดมากขึ้น ถ้ามีการจดบันทึกในแต่ละเดือนเป็นประจำก็จะช่วยให้เห็นเส้นทางการเดินทางของตัวเราทั้งในด้านทักษะการทำงาน และความรู้สึกของเราด้วย
ถ้าได้ลองตอบคำถามทั้งหมดแล้ว มีความคิดเห็น ความรู้สึกอะไรที่อยากแชร์ ชวนมาคอมเม้นต์กันได้เลย 🥰
—----------------------------------------
สำหรับใครที่รู้สึกเหนื่อยกับงานมาก ๆ ไม่แน่ใจว่าเราจะเข้าข่าย Burnout ไหม หรืออยากทำความรู้จักกับภาวะ Burnout มากยิ่งขึ้น
Psycholism ชวนคนทำงานทุกคนมาร่วมเรียนรู้ เช้าใจ และรับมือกับภาวะ Burnout ไปด้วยกัน
ผ่าน Workshop Burnout:101 ไฟหมดยังนะ?
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/photo/?fbid=611395737847957&set=a.555514613436070
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
