8 ก.ย. 2023 เวลา 03:37 • ความคิดเห็น
สมาธิคือการทำจิตให้ตั้งมั่นมีความหนักแน่นมั่นคง
เมื่อคุณมีสมาธิสิ่งหนึ่งจะเกิดกับคุณคือเมื่อคุณสนใจทำสิ่งใดคุณจะไม่ละทิ้งมันง่ายๆ
สมาธิเมื่อมีจิตตั้งมั่นแล้วก็จะตามมาด้วยวิปัสนา
ปัญญาสมาธิไม่ว่อกแว่กแต่วิปัสนาจิตอาจจะคิดอาจจะรู้สึกได้แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกคุณจะต้องตัวของคุณเองว่ากำลังคิดกำลังรู้สึก
เอามาใช้ในการดำเนินชีวิต
ถ้ารู้สึกว่าตัวเองกำลังโกรธ
ต้องหาวิธีระงับความโกรธให้เร็วที่สุด
ก่อนที่จะเดินไปหยิบปืน
หรือตอนที่หยิบปืนก็จะมีสติบอกตัวเองว่าหยิบปืนนะ
ดังนั้นถ้ามีสติตั้งแต่ตอนไปหยิบปืน
การยิงกันก็จะไม่เกิดขึ้น
ความตายก็จะไม่มี
ความพลัดพรากก็จะไม่เกิด
โฆษณา