9 ก.ย. 2023 เวลา 13:01 • ไลฟ์สไตล์

ค่าที่ให้กับชีวิต

ตราบใดที่เรายังมีชีวิตดำเนินและคงอยู่ เราไม่สามารถตัดขาดจากสังคมได้เพราะเราเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญที่เชื่อมโยงและอยู่ร่วมกับคนอื่น
ตราบใดที่เรายังคง ได้เห็น ได้กลิ่น ได้ยินและได้สัมผัสให้รู้สึกตามประสาทสัมผัสทั้งห้าที่ยังคงทำงานและตอบรับกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นรอบข้างได้เป็นปกติ
ตราบนั้น ความอยากเป็น ความอยากมี และความอยากได้ก็จะยังคงอยู่ตามการรับรู้ที่เป็นไปตามสัญชาติญาณของความเป็นมนุษย์ ตามความเป็น”ตัวตน”ของเรา
ถ้าเราไม่มีจุดยึดความเป็น”ตัวตน” เราก็จะได้รับอิทธิพลจากสิ่งรอบข้างหรือคนรอบตัวที่ทำให้เราเกิดความอยากเพื่อคว้าสิ่งต่างๆอยู่เสมอๆ ทำให้เรากำหนดหรือตั้งสิ่งต่างๆเหล่านั้นเป็นเป้าหมาย เราอาจทำไม่ได้หรือทำตามไม่ทัน จึงรู้สึกติดกับทั้งทางกายและทางใจ ชีวิตจึงย่ำอยู่กับที่ ไม่ขับเคลื่อนไปในทิศทางใดๆ
ค่าที่ให้จึงเข้ามามีบทบาทสำคัญที่จะเป็นตัวกำหนดเส้นทางชีวิตตั้งแต่เรื่องส่วนตัวจนถึงหน้าที่การงาน
ค่าที่ให้จะแตกต่างจากแนวคิดที่เฉพาะเจาะจงหรือกฎเกณฑ์ทางสังคม เพราะเป็นหลักการหรือกฎเกณฑ์ส่วนตัวที่ถูกออกแบบและกำหนดด้วยตัวเราเองเพื่อนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
ค่าที่ให้เป็นเหมือนเป็นเครื่องเตือนแจ้งหรือตัวช่วยชี้นำในการเลือกตัดสินใจในชีวิตประจำวันที่ทำงานอยู่เบื้องหลังอย่างเงียบๆ ที่จะเป็นทั้งตัวช่วยผลักดันหรือดึงกลับไม่ให้ออกนอกลู่นอกทางจากกฎเกณฑ์หรือค่าต่างๆที่เราให้ในชีวิต
เป็นไปได้ว่า เราอาจยังไม่เข้าใจและรับรู้ว่าจริงๆแล้วอะไรคือค่าสำคัญในชีวิต เราจึงค้นหาสิ่งสำคัญหรือคนสำคัญเพื่อเราให้ค่าจากสิ่งแวดล้อมและคนรอบตัวโดยที่เราไม่รู้ตัว ด้วยการเรียนรู้จากการลองผิดลองถูกและการ(ลอก)เลียนแบบ
ถ้าเปรียบให้ค่าสำคัญต่างๆในชีวิตเป็นเหมือนเครื่องแต่งกาย การค้นหาค่าที่ใช่ก็ไม่ต่างจากการลองเสื้อผ้าหรือเครื่องแต่งกาย บางอย่างจะเหมาะกับเราและทำให้เราดูดีขึ้น บางอย่างก็ไม่เหมาะกับเรา นั่นหมายความว่า ค่าหนึ่งค่าอาจให้ได้ผลดีกับคนอื่นแต่อาจให้ผลแย่กับเรา
เราสามารถละทิ้งค่า(ที่ให้)เก่าๆ ได้ทุกเมื่อ เมื่อค่าเหล่านั้นทำให้รู้สึกถึง(คุณ)ค่าของตัวเองลดลง หรือเป็นค่าที่เราทำไม่ได้ - ไม่ใช่ตัวเองเพราะต้องฝืน รู้สึกถึงเพียงแค่พลังลบ
ถ้าสิ่งนั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตของเราเอง ก็จะรู้สึกถึง(คุณ)ค่าของตัวเองที่ให้ความรู้สึกที่เป็นพลังบวก ให้ความสบายใจ ส่งผลถึงการแสดงออกทางหน้าตาที่ให้ความมั่นใจและมีความสุขอย่างไม่เสแสร้ง
ถ้าเรายอมทิ้งค่าสำคัญที่ให้ในชีวิตที่เป็นหลักการของเราเพื่อความสะดวกหรือเป็นที่ยอมรับของสังคม สิ่งเหล่านั้นไม่ใช่ค่าที่ให้ที่แท้จริง แต่เป็นเพียงเปลือกนอกจอมปลอม เราจึงรู้สึกไม่มีความสุขหรือไม่สบายใจจนแสดงออกผ่านการกระทำหรือแสดงออกผ่านหน้าตาที่(อาจ)ทำให้เราต้องใส่หน้ากากเพื่อปิดบังตัวตนที่แท้จริงที่ซ่อนอยู่ข้างหลังตลอดเวลา
เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอยู่ในโลกแห่งความจริงอย่างตรงไปตรงมา ทำความเข้าใจว่าตัวเองคือใคร ยอมรับความจริงตัวเองเป็นใคร
รับรู้ทุกสิ่งอย่างในชีวิตอย่างที่เป็น อย่าตีความหรือหลอกตัวเองเพื่อให้ทนฝืนต่อค่าสำคัญบางอย่างที่"คิด"ว่าใช่สำหรับตัวเองที่เลือกทำและปรับใช้ในชีวิตซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไม่ว่าจะทำมากมายแค่ไหนก็ตาม แต่ก็ไม่เคย "รู้สึกถูกต้องหรือรู้สึกว่าใช่" เลย
เราต้องกล้าที่จะปล่อยทิ้งค่าเหล่านั้นเพื่อเพิ่มที่ว่างในการรับค่าสำคัญใหม่ๆเข้ามา กล้าที่จะให้โอกาสเพื่อปล่อยให้ตัวเองได้เติบโตและเดินในเส้นทางชีวิตตามที่ต้องการ
อ่านเพิ่มเติม:

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา