15 ก.ย. 2023 เวลา 04:32 • สุขภาพ

สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการหวัด

สมุนไพรผลไม้ที่ช่วยรักษาและป้องกันหนึ่งส้มดื่มน้ำส้มคั้นหรือน้ำเปล่าชั่วโมงละหนึ่งแก้วสองขิงดื่มน้ำขิงต้มกับน้ำตาลอ้อยวันละหนึ่งถึงสองถ้วยช่วยบรรเทาโรคไข้หวัดได้หัวผักกาดหรือหัวไชเท้าเราควรรับประทานหัวผักกาดหัวไชเท้าสดโดยนำมาขูดเป็นเส้นฝอยใช้เป็นผักสลัดหรือนำมาทำแกงจืดรับประทานซึ่งในหัวผักกาดจะมีวิตามินซีอยู่เป็นจำนวนมากและยังมีสารที่ฆ่าเชื้อโรคได้หลายชนิดจึงสามารถใช้เป็นการป้องกันและรักษาโรคไต้หวันได้เป็นอย่างดี
กระเพรา
การรับประทานใบกะเพราจะช่วยในการรักษาโรคไข้หวัดเพราะว่ากระเพรามีรสเผ็ดหวานอุ่นไม่มีพิษต่อร่างกายส้มเกลี้ยงรับประทานส้มเกลี้ยงแก้หวัดลดไข้และบรรเทาอาการเจ็บคอได้ส้มเขียวหวานส้มเขียวหวานเป็นผลไม้ที่มีน้ำมากและมีรสหวานป้องกันโรคไข้หวัดและโรคการติดเชื้อจากแบคทีเรีย
ขมิ้นชัน
น้ำขมิ้นชันมาฝานเพื่อใช้ดมแก้หวัดคัดจมูก
ลูกตาล รับประทานลูกตาลสามถึงสี่ลูกรสหวานของลูกตาลจะช่วยลดอาการลดไข้ในร่างกายของเราได้
อ้อย
รับประทานอ้อยหรือน้ำอ้อยที่มีปริมาณน้ำตาลสูงจะช่วยลดไข้ในร่างกายของคนเราได้
มะเขือยาว
รับประทานมะเขือยาวด้วยการนำมาใช้ประกอบอาหารประเภทต้มผัดหรือรับประทานสดจิ้มกับน้ำพริกมะเขือยาวจะมีสรรพคุณสามารถถอนพิษไข้
มะระ
นำมาใช้ประกอบอาหารประเภทต้มผัดหรือรับประทานจิ้มกับน้ำพริกเนื่องจากมะระมีสรรพคุณเป็นยาดับร้อนและถอนพิษไข้
โฆษณา