ชาที่ห้ามเฉยชา!
อย่าเฉย.. เมื่อชา❗ เพราะอาการชา อาจเป็นจุดเริ่มต้นของสัญญาณอันตราย 😫 ชาจุดไหน❓ เกิดจากอะไร❓ ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อลดอาการชา #ไอไดเร็คท์ หาข้อมูลมาฝากกันค่ะ
.
คำแนะนำเมื่อพบอาการชาตามนิ้วมือ 🖐️
🔹 หลีกเลี่ยงการใช้ข้อมือทำงานหนักติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน
🔹 ระหว่างการพิมพ์คอมพิวเตอร์ พยายามวางข้อมือให้อยู่ในท่าตรง เพื่อไม่ให้ข้อมือต้องทำงานหนักขึ้น วางตำแหน่งให้มือสูงกว่าข้อมือเล็กน้อย แขนควรวางอยู่ข้างลำตัว ในท่าที่สบายๆ ไม่เกร็ง
🔹 หากจำเป็นต้องใช้งานมือข้างใดข้างหนึ่งในการทำงาน ควรฝึกให้มืออีกข้างใช้งานแทนกันได้ เพื่อไม่ให้ข้อมือข้างใดข้างหนึ่งทำงานหนักเกินไป
🔹 ยืดเหยียด และออกกำลังกายข้อมือ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ลดอาการบาดเจ็บของเส้นเอ็น
.
อาการชาเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนจึงไม่ควรที่จะละเลย หากปฎิบัติตามคำแนะนำแล้วยังมีอาการที่รุนแรงมากขึ้นควรรีบพบแพทย์ทันทีค่ะ
.
ด้วยความห่วงใยในทุกช่วงเวลา
#IDB #idirectbroker
#IDirectInsuranceBroker
#IDirectLifeInsuranceBroker
.
🚗 ช่วงนี้เดินทางไปไหนมาไหน อย่าลืมติดประกันรถยนต์ กันไว้นะคะ 💙
ต่อประกันรถยนต์กับ #ไอไดเร็คท์ โปรแรงๆ ปี 2023 ผ่อนประกันรถยนต์ ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต ผ่อนเงินสด 0% นาน 10 เดือน‼️ มีให้เลือกหลายบริษัทประกัน ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เช็คเบี้ยฟรี! คลิกเลย 👉 https://bit.ly/46AuIX1
.
🚗 ผ่อนได้ทั้ง ชั้น 1, 2+ และ 3+
🚗 ชั้น 1 เริ่มต้นเพียง 7,500 บาท
🚗 ครอบคลุมทั้งรถเก๋ง, รถกระบะ
🚗 คุ้มครองทันทีที่ชำระงวดแรก
🚗 แจ้งเคลมได้แม้ยังผ่อนไม่หมด
🚗 มีหลายบริษัทประกันชั้นนำให้เลือก
.
หมายเหตุ
*ค่าเบี้ยขึ้นอยู่กับบริษัทประกันที่ท่านเลือก
**จำนวนงวดผ่อนชำระขึ้นอยู่กับค่าเบี้ยประกันภัยที่ท่านเลือก
.
#ไอไดเร็คท์ #ไอไดเร็คท์โบรกเกอร์
#นายหน้าประกันภัย #นายหน้าประกันชีวิต
#ผู้เชี่ยวชาญด้านประกันภัย
#ยินดีให้คำปรึกษา #ฟรี
#ประกันรถยนต์ #ประกันรถผ่อนเงินสด
#ประกันสุขภาพ #ประกันอุบัติเหตุ
#ประกันมะเร็ง #ผ่อนศูนย์เปอร์เซ็นต์
#ไอไดเร็คท์จริงใจทุกบริการ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
