อาหารบำรุงช่องคลอดแห้ง
. อาหารที่มีโพรไบโอติกส์
โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นจุลินทรีย์ขนาดเล็กซึ่งจัดเป็นกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดี ปรับสมดุลของระบบร่างกาย ลดจำนวนจุลินทรีย์ที่ไม่ดี และช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยในการผลิตสารไฮโดรเจนเปอร์ออกไชด์ และสารแบคทีริโอซิน ที่จะช่วยฆ่าแบคทีเรียชนิดอื่นที่เป็นอันตรายต่อช่องคลอด โดยอาหารที่มีโพรไบโอติกส์สูง เช่น โยเกิร์ต นมเปรี้ยว นัทโตะ เทมเป้ แอปเปิ้ลไซเดอร์เวนิกา ข้าวหมาก คอมบูชา เป็นต้น
***โยเกิร์ต นมเปรี้ยว นัทโตะ เทมเป้ แอปเปิ้ลไซเดอร์เวนิกา ข้าวหมาก คอมบูชา
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
