“น้อมดวงใจ คิดถึงพ่อ”
บลูพอร์ต หัวหิน ร่วมกับ งานบริการโลหิต สถานีกาชาดหัวหินเฉลิมพระเกียรติ สภากาชาดไทย และ กิ่งกาชาดอำเภอหัวหิน เชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต เพื่อถวายเป็นพระราชกุศล เนื่องในวันคล้ายวันสวรรคต พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศรมหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร
📌ในวันที่ 13 ตุลาคม 2566
⏰️ ระหว่างเวลา 10.00-15.00 น.
ณ ลานกิจกรรม Event Port ชั้น 1 บลูพอร์ต หัวหิน
❤️ผู้เข้าร่วมกิจกรรม รับฟรี❗️
▪️ขนมและเครื่องดื่มแสนอร่อย จากสภากาชาด
▪️คูปองเงินสด มูลค่า 100 บาท จากบลูพอร์ต หัวหิน (มีจำนวนจำกัด)
▪️บัตรส่วนลดชมภาพยนตร์ จากบลูพอร์ต ซีนีเพล็กซ์
✅️ การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต 👍💯
1.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอไม่น้อยกว่า 6 ชั่วโมง
2. สุขภาพร่างกายแข็งแรงพร้อมที่จะบริจาคโลหิต หากอยู่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ผู้ตรวจคัดกรองทุกครั้ง
3. รับประทานอาหารก่อนมารับบริจาคโลหิต
4. ดื่มน้ำก่อนรับบริจาคโลหิต 30 นาที ประมาณ 3-4 แก้ว
5. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ก่อนมาบริจาคโลหิต อย่างน้อย 24 ชั่วโมง
6. งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
#บลูพอร์ตหัวหิน #amustcheckindestination #bluporthuahin #Bluport #บริจาคโลหิต #กาชาด #สภากาชาดไทย
สำหรับการเตรียมตัวในการบริจาคโลหิต
สำหรับการเตรียมตัวในการบริจาคโลหิต
ก่อนบริจาคโลหิต
1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่น้อยกว่า 5 ชั่วโมง
สุขภาพแข็งแรง พร้อมที่จะบริจาคโลหิต หากอยุ่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล ผู้ตรวจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง
2. รับประทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิขนมหวาน ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง เพราะจะทำให้พลาสมามีสีขาวขุ่น ไม่สามารถนำไปใช้รักษาผู้ป่วยได้
3. การดื่มน้ำก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ประมาณ 3-4 แก้ว ซึ่งเท่ากับปริมาณโลหิตที่เสียไปในการบริจาค จะทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น และช่วยลดภาวะการเป็นลมจากการบริจาคโลหิตได้
4. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ก่อนมาบริจาคโลหิตอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
5. งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง เพื่อให้ปอดฟอกโลหิตได้ดี
ขณะบริจาคโลหิต
1. สวมใส่เสื้อผ้าที่แขนเสื้อไม่คับเกินไป สามารถดึงขึ้นเหนือข้อศอกได้อย่างน้อย 3 นิ้ว
2. เลือกแขนข้างที่เส้นโลหิตดำใหญ่ชัดเจน ผิวหนังบริเวณที่จะให้เจาะ ไม่มีผื่นคัน หรือรอยเขียวช้ำ ถ้าแพ้ยาทาฆ่าเชื้อ เช่น แอลกอฮอล์ ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ทราบล่วงหน้า
3. ไม่ควรเคี้ยวหมากฝรั่ง หรืออมลูกอมขณะบริจาคโลหิต
4. ขณะบริจาคควรบีบลูกยางอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้โลหิตไหลได้สะดวก หากมีอาการผิดปกติระหว่างบริจาค เช่น ใจสั่น วิงเวียน มีอาการคล้ายจะเป็นลม อาการชา อาการเจ็บที่ผิดปกติ ให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่ทราบทันที
หลังบริจาคโลหิต
1. นอนพักที่เตียง 5 นาที หากไม่มีอาการผิดปกติ จึงลุกจากเตียง และไปนั่งพัก 10 -15 นาที พร้อมดื่มเครื่องดื่ม และรับประทานอาหารว่าง
2. ดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ เป็นเวลา 24 ชั่วโมง
3. รับประทานยาเสริมธาตุเหล็ก วันละ 1 เม็ด หลังอาหารจนหมด เพื่อชดเชยธาตุเหล็กที่เสียไปจากการบริจาคโลหิต เพื่อให้สามารถบริจาคโลหิตได้อย่างสม่ำเสมอ
4. หลีกเลี่ยงการขึ้น-ลงที่สูง อาจทำให้รู้สึกวิงเวียนและเป็นลมได้
5. หลีกเลี่ยงการใช้แขนข้างที่บริจาคโลหิต เป็นเวลา 24 ชั่วโมง
6. หลีกเลี่ยงการเดินไปในบริเวณที่แออัด และมีอากาศร้อนอบอ้าว
7. งดกิจกรรมหรือทำงานที่มีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับ ความเร็ว ความสูง ความลึก เครื่องจักรกล
8. งดออกกำลังกายที่ทำให้เสียเหงื่อ เป็นเวลา 24 ชั่วโมง
ขอขอบคุณข้อมูลจาก สภากาชาดไทย
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
