Blockdit Logo (Mobile)
ทรงศักดิ์ เงินทวีคูณ
•
14 ต.ค. 2023 เวลา 18:13
THE STANDARD
ยืนยันแล้ว
14 ต.ค. 2023 เวลา 03:00 • สุขภาพ
ปลุกสมองวันนอนน้อย ด้วยกิจวัตรตั้งแต่เช้าจรดเย็น
ไม่ว่าจะทำงานดึก อ่านหนังสือหนัก ทำงานกะกลางคืน หรือบินข้ามไทม์โซน ทุกคนมีโอกาสอดนอนหรือนอนน้อยด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งใครที่ไม่ได้นอนจะรู้ดีว่ามึน เบลอขนาดไหน... อ่านต่อ
โฆษณา