สโตอิกรายวัน The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
หนังสือเกี่ยวกับปรัชญาสโตอิก (Stoicism) ปรัชญากรีกโรมันโบราณนับพัน ๆ ปี เป็นปรัชญาว่าด้วยจริยธรรมและวิธีการแสวงหาภูมิปัญญาในชีวิต
สโตอิกตั้งอยู่บนพื้นฐานของหลักวินัยสามประการ: การรับรู้ การกระทำ และเจตจำนง การรับรู้คือวิธีที่เราเห็นและเข้าใจโลก การกระทำคือวิธีที่เราใช้ชีวิตและปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น และเจตจำนงคือวิธีที่เราจัดการกับความท้าทายและความยากลำบาก
เนื้อหาของหนังสือเล่มนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากคำสอนของนักปรัชญาชาวกรีกและโรมันโบราณ เช่น Zeno of Citium, Seneca, Epictetus และ Marcus Aurelius พวกเขาให้ตัวอย่างแก่เราว่าจะใช้ชีวิตแบบสโตอิกในสถานการณ์และบทบาทที่แตกต่างกัน
โดยผู้เขียนได้รวบรวม quote ต่าง ๆ มา และจัดกลุ่มคำสอนต่าง ๆ เป็นหัวข้อหลัก ๆ 12 ข้อ ตามเดือนในหนึ่งปี นอกจาก quote แล้วยังขยายความพร้อมยกตัวอย่างที่อยู่ในยุคปัจจุบันให้เราเข้าใจกับข้อความใน quote อีกด้วย เราสามารถอ่านวันละ 1 เรื่องตามวันที่ หรือ อ่านไม่ตามวันที่ก็ได้ตามสะดวก
คำสอนเกี่ยวกับปรัชญานี้หลัก ๆ ว่าด้วยการอยู่กับปัจจุบัน เป็นสำคัญ เสนอแนะว่าเราไม่ควรตอบสนองต่อเหตุการณ์จากปัจจัยภายนอกแบบ autopilot แต่เราสามารถตอบสนองต่อการตัดสินของเราเกี่ยวกับเหตุการณ์เหล่านั้นและการตัดสินขึ้นอยู่กับตัวเราเอง เราสามารถเลือกที่จะมองสิ่งต่าง ๆ ว่าดี ไม่ดี หรือเฉยๆ และปฏิบัติไปตามนั้นได้
สโตอิกยังเน้นที่สิ่งที่อยู่ภายใต้การควบคุมของเรา และยอมรับในสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ เราสามารถควบคุมความคิด อารมณ์ และการกระทำของเราได้ แต่ไม่สามารถควบคุมเหตุการณ์ภายนอกหรือความคิดเห็นของคนอื่นได้ โดยการทำเช่นนี้ เราจะบรรลุถึงความสงบสุขและความสุขภายใน
ใครที่ชอบอ่านบทความสั้น ๆ กระชับ และได้ข้อคิดในการดำเนินชีวิตในแต่ละวันตามแบบฉบับสโตอิก เล่มนี้แนะนำ แต่ใครที่ชอบอะไรที่ละเอียด ลึกซึ้ง และดำดิ่งในปรัชญาสโตอิก แนะนำอ่านเล่มอื่นครับ (ส่วนตัวชอบอ่านยาว ๆ มากกว่า)
- 6
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
