19 ต.ค. 2023 เวลา 01:26 • หนังสือ

📚🎧หลักความสุขอันเรียบง่าย กับพลังของเวลา "ปัจจุบัน" (THE POWER OF NOW) | THE LIBRARY EP.123

1. The most precious thing in the world is the present moment
•ปัจจุบัน คือสิ่งเดียวที่เรามีในตอนนี้
•อดีต คือความทรงจำ
•อนาคต คือคำมั่นสัญญา🍁
2. Wherever you go, ensure that you are there totally
☘️“ฉันอยู่ที่นี่ ตรงนี้”☘️
ระลึกและรู้ตัวเสมอ ว่าคุณอยู่ที่ไหน ทำอะไรในตอนนี้
3. Say yes to the present
ยอมรับกับปัจจุบัน
ต่อให้เหตุการณ์จะเลวร้ายแค่ไหน ทุกอย่างมีเหตุผลเสมอ👋🏻
4. Purpose to focus on positive things more than negative ones
🔳อย่าจ้องมองจุดดำเพียงจุดเดียว ไม่ว่าจะมีจุดขาวมากน้อยเพียงใด แต่จุดขาวก็ยังคงมีอยู่ในตัวตนของเราและสถานการณ์นั้นที่มันเกิดขึ้น
5. Don’t complain, adapt it!
ไม่ว่าจะเจอสถานการณ์แบบไหน มันจะมีโอกาสอยู่ในนั้นเสมอ
“The choice is yours “ 👉🏻
6. Let go of your past so that it doesn’t ruin your present or your future
อย่าให้อดีตมาทำลายชีวิตในปัจจุบันและอนาคต
เลิกยึดติด เลิกจมดิ่ง กระโดดออกมาจากหลุม แม้ว่ามันจะเจ็บ ก็จงตะเกียกตะกายมันออกมา
🍃เคารพ ยอมรับสิ่งที่มันเคยผ่าน แล้วก้าวเดินต่ออย่างสง่างาม
7. Live in the present, however you feel
อยู่กับปัจจุบันไม่ว่าตอนนี้จะดีหรือร้าย ลิ้มลองรสชาติหอมหวาน เปรี้ยว ขม ที่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่ เพราะชีวิต มันขึ้นกับปัจจุบัน🌱
19 April 2023
ขอบคุณสรุปเนื้อหาดีๆจาก
โฆษณา