25 ต.ค. 2023 เวลา 04:53 • สุขภาพ

ตะไคร้

ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์มากมาย นี่คือบางประโยชน์ที่คุณสามารถได้รับจากการใช้ตะไคร้:
1. บรรเทาอาการเจ็บคอ: ตะไคร้มีสมบัติลดอาการเจ็บคอ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและระคายเคืองในเส้นเลือดในลำคอ
2. บรรเทาอาการปวดท้อง: ตะไคร้มีสมบัติเป็นยาลดอาการปวดท้อง ช่วยบรรเทาอาการปวดท้องเนื่องจากอาหารไม่ย่อยหรือเกิดการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร
3. บรรเทาอาการอักเสบ: สารสำคัญในตะไคร้มีคุณสมบัติต้านอักเสบธรรมชาติ ช่วยลดอาการอักเสบในร่างกาย เช่น อาการอักเสบของข้อเข่า อักเสบเรื้อรัง เป็นต้น
4. บรรเทาอาการปวดเมื่อย: ตะไคร้มีสมบัติลดอาการปวดเมื่อย ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยในกล้ามเนื้อหลังเพราะการทำงานหนักหรือการออกกำลังกาย
5. กระตุ้นระบบทางเดินอาหาร: ตะไคร้มีสารช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้กระเพาะอาหารและลำไส้เคลื่อนย้ายอาหารได้ดีขึ้น
6. เสริมระบบภูมิคุ้มกัน: ตะไคร้มีสารที่ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายในการต่อต้านโรค
โฆษณา