[My Memories Reviews เรื่องน่าจำ นำมาเล่า] เรียนรู้สิ่งใหม่ แค่ครั้งละ 20 นาที ✌🏻✊🏻 คนส่วนใหญ่คิดว่าอยากเรียน แต่มักมีปัญหาเรื่องเวลา ในกรณีของคนที่งานยุ่งทุกวัน ถ้ามีคนบอกว่า ควรอ่านหนังสือ 2 ชั่วโมง ก็น่าจะทำไม่ได้ แต่ถ้าเรียนแค่ 20 นาท

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

28 ต.ค. 2023 เวลา 09:15 • หนังสือ

เรียนรู้สิ่งใหม่ แค่ครั้งละ 20 นาที ✌🏻✊🏻

คนส่วนใหญ่คิดว่าอยากเรียน แต่มักมีปัญหาเรื่องเวลา

ในกรณีของคนที่งานยุ่งทุกวัน

ถ้ามีคนบอกว่า ควรอ่านหนังสือ 2 ชั่วโมง ก็น่าจะทำไม่ได้

แต่ถ้าเรียนแค่ 20 นาทีก็น่าจะทำได้สบายๆ แน่นอน

เดิมทีมนุษย์เรามีสมาธิมากสุดแค่ 15 นาทีเท่านั้น

จึงกล่าวได้ว่าการตั้งใจเรียนแค่ 15 นาที

มีประสิทธิภาพมากกว่าการเรียนต่อเนื่องหลายชั่วโมงเสียอีก

💝💝💝💝💝💝💝💝

ขอบคุณแนวคิดดี ๆ จากหนังสือ…

“Mini Habits นิสัยจิ๋ว ของคนที่ประสบความสำเร็จ”

เขียนโดย ซาโต้ เด็น

แปลโดย ณัฐกฤตา เพ็ญกุล

สำนักพิมพ์วีเลิร์น

📝📝📝📝📝📝📝📝

My Memories Reviews ep.1242

28/10/2023

#MyMemoriesReviews

#เรื่องน่าจำนำมาเล่า

#MiniHabits #นิสัยจิ๋วของคนที่ประสบความสำเร็จ

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา