พิจารณาดูว่าจริงไหม ตรงไหน ถ้าจริงก็แก้ไข ถ้าไม่จริงก็ปล่อยไปค่ะ ทุกอย่างจะผ่านไป งานแย่ๆ ก็เช่นกัน มันเกิดขึ้นได้ ถ้าแก้ไขได้ก็พยายามทำให้ดีที่สุด ถ้าไม่ได้ก็พยายามทำใจ ถ้าไม่ได้จริงๆ จนจะเกิดอันตรายกับชีวิตตัวเอง เช่น มีความคิดทำร้ายตัวเอง ก็นัดพบจิตแพทย์ค่ะ