“เราทุกคนมี 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่ใช้เวลา 24 ชั่วโมงได้ไม่เท่ากัน” ประโยคนี้ยังคงจริงเสมอ หากเราไม่รู้จักการบริหารเวลาที่ดี ที่จะนำไปสู่การมี “Work-Life Balance” หรือ ความสมดุลของชีวิต
เรามาทำความรู้จักเทคนิค “Pomodoro” ที่จะช่วยให้คุณบริหารจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพกันเถอะ ว่าจะทำให้เราใช้เวลาอย่างคุ้มค่ายังไงได้บ้าง!