17 พ.ย. 2023 เวลา 04:30 • สุขภาพ

Neruo Linguistic Programming (โปรแกรมภาษาระบบประสาท)

ชื่อของ NLP ได้มาจาก Alfred Habdank และ Skarbek Korzybsk โดยย่อมาจากคำว่า Neruo Linguistic Programming
คำว่า Neruo หมายถึงระบบประสาทในร่างกาย ในขณะที่คำว่า Linguistic หมายถึงภาษาศาสตร์ ส่วนคำว่า Programming หมายถึงการจัดการทำงานอย่างเป็นระบบระเบียบแน่นอน
พอเอาคำสามคำนี้มารวมกัน บางทีก็ดูจะยุ่งยากที่จะสรุปความหมายอยู่เหมือน หลายตำราจึงนิยามความหมายแตกต่างกันออกไป
สำหรับภาษาไทยโดยส่วนใหญ่จะแปลความหมายให้กับ NLP ว่า “โปรแกรมภาษาระบบประสาท”
การทำความรู้จักกับ NLP หรือโปรแกรมภาษาระบบประสาทที่ว่านี้ถ้าจะให้ดี เข้าใจกันง่ายๆ เห็นจะต้องมาเริ่มกันที่คำว่า Neruo Linguistic หรือ “ภาษาของระบบประสาท” นี้เป็นอันดับแรก
อะไรคือสิ่งที่เรียกว่าภาษาของระบบประสาท
.
สมมุติมีคนถามเราว่า “เย็นนี้เราจะทานอะไรกันดี”
ความจริงแล้วกว่าจะได้คำตอบนี้ออกมา มันมีหลายสิ่ง หลายขั้นตอน ที่จะต้องเกิดขึ้นกับระบบประสาทของเรา
ก็ใช่ว่าถามปุ๊บคำตอบจะผุดขึ้นมาปั๊บเสียที่ไหน
เช่นว่าพอระบบประสาทสัมผัสทางการได้ยินของเราได้รับคำถามมาว่า “เย็นนี้เราจะทานอะไรกันดี”
ทันใดนั้นสมองของเราก็อาจจะถามตัวเองในใจอีกครั้งว่า “ทานอะไรดีนะ” แล้วภาพของอาหารเมื้อที่แล้วมันก็ลอยขึ้นมาในหัว
จากนั้นเราเลยบอกกับตัวเองว่าอันนี้ไม่เอาแล้วเพิ่งกินมาตะกี้เอง แล้วภาพอาหาร ภาพร้านอาหารอีกนานาๆ ชนิดพร้อมกับกลิ่นและรสชาติของมันก็ถูกสร้างขึ้นมาในหัวของเราเป็นจำนวนมาก
ก็เพื่อนำมาเปรียบเทียบกันว่าอะไรดีที่สุด
ขั้นตอนการเปรียบเทียบนี้อาจจะทำให้เราต้องหยุดคิดไปช่วงเวลาหนึ่ง (อาจกินเวลาไม่นานนัก หรืออาจนานจนคนอื่นสังเกตได้) จนในที่สุด ภาพของอาหาร รสชาติ กลิ่นของอาหารอย่างหนึ่งก็แสดงขึ้นมาอย่างชัดเจนมากที่สุด
เราก็อาจจะบอกกับตัวเองอีกครั้งว่า “กินไอ้นี่แหละดีที่สุดส่วนอย่างอื่นเอาไว้กินวันหลังก็แล้วกัน”
พอมาถึงที่สุดนี้แล้วเราจึงตอบกลับคำถามนั้นออกไปด้วยถ้อยคำ รวมไปถึงการแสดงท่าทางภาษากายประกอบไปอีกเล็กน้อย
กระบวนที่ดูเหมือนยุ่งยากวุ่นวายกินเวลานานนี้ ความจริงแล้วอาจจะเกิดขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่วินาทีหรือเพียงเสี้ยววินาทีเท่านั้น
และทั้งหมดนี้เองที่เรียกว่า Neruo Linguistic หรือ “ภาษาของระบบประสาท”
หรืออาจจะแปลความหมายให้ชัดเจนกว่านั้นได้ว่า “วิธีการสื่อสาร(กันเอง)ของระบบประสาท”
ทุกๆ ครั้งที่เราเกิดสภาพอารมณ์ เกิดทัศนคติ เกิดความคิด ไม่ว่าจะเป็นด้วยเรื่องใดหรือกำหลังตอบสนองต่อสิ่งใดก็ตาม
กระบวนการ Neruo Linguistic หรือ “การสื่อสารของระบบประสาท” มันจะเกิดขึ้นเสมอ
NLP นั้นเป็นศาสตร์ที่ว่าด้วยกระบวนการการสื่อสารของระบบประสาท
เมื่อรู้ว่ากลไกการสื่อสารของระบบประสาทเป็นอย่างไร มันก็เป็นช่องทางให้เราสามารถที่จะติดต่อไปยังระบบประสาทของตัวเองหรือของใครก็ตาม เพื่อแก้ไขบางสิ่งที่อาจจะยังผิดพลาด ให้สามารถกลับมาทำงานได้อย่างแม่นยำ หรือสร้างสรรค์มากยิ่งขึ้น
:)
โฆษณา