25 พ.ย. 2023 เวลา 05:25
เราทุกข์เพราะเราปรุงแต่งความคิดอยู่ตลอดเวลา
สมองเราคิดได้ทีละเรื่องถ้าเราย้ายโฟกัสไปคิด
เรื่องอื่นก็ทำให้ออกห่างจากความทุกข์อย่าจมดิ่ง
ไปกับเรื่องเดิมๆที่ทำให้ทุกข์อยู่กับเราตลอดเวลา
ย้ายความคิดไปจดจ่อเรื่องใหม่ๆเพื่อพาตัวเองออกจากวังวนแห่งกองทุกข์
โฆษณา