Blockdit Logo (Mobile)
Upskills มนุษย์เงินเดือน
•
26 พ.ย. 2023 เวลา 00:57 • หนังสือ

Slef-Care ที่ดี คือ

1) มีความรู้ด้านสุขภาพ
2) มีสุขภาพใจที่ดี
3) มีการออกกำลังกาย
4) ทานอาการที่ดี
5) เลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง
6) มีสุขอนามัยที่ดี
7)ิ เลือกใช้สินค้าและบริการด้วยเหตุและผล
โฆษณา