แบดมินตัน
แบดมินตันเป็นกีฬาที่เข้าถึงผู้ได้ง่ายและเล่นไม่ยากมากสามราถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย
เป็นกีฬากระชับความสัมพันธ์และเพิ่มความสามัคคีในหมู่คณะได้ดีแถมยังมีความสนุกสนานความสุขในการเล่นแบดมินตันพร้อมทั้งยังสร้างความแข็งแรงทางด้านร่างกายและจิตใจทำให้มีสายตาและการเคลื่อนไหวที่คล่องแคล่วว่องไวเคลื่อนไหวตัวได้อย่างรวดเร็วมีความคิดคาดการณ์ล่วงหน้าทำการตัดสินใจได้รวดเร็วทำให้รู็จักการแบ่งหน้าที่และมีความร่วมมือกับคนอื่นได้ง่ายและมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีและเป็นการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์อีกด้วย
วิธีการเล่น
“การจับไม้เเบดมินตัน”
ต้องจับไม้แบดมินตนให้ถูกวิธีเสียก่อน วิธีคือ ผู้ที่ถนัดมือขวาก็ใช้มือขวาจับโดยยื่นมือขวาออกไปข้างหน้าเหมือนกับการจับมือกับบุคคลอื่นที่ถูกแนะนำให้รู้จักโดยให้นิ้วทั้ง 4 กำรอบด้ามไม้แบดมินตัน นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้จะอยู่ตรงด้านสันของด้ามไม้แบดมินตันเป็นรูปตัว วี โดยตำแหน่งนิ้วหัวแม่มือจะทาบอยู่ทางด้านแบนของด้ามไม้แบดมินตัน
การจับลูกแบดมินตัน
การจับลูกขนไก่เป็นอุปกรณ์การเล่นกีฬาแบดมินตันและยังมีความสำคัญอย่างมากในการเสิร์ฟลูก
“การจับลูกขนไก่ที่นิยมกันมี3วิธีคือ”
1.จับที่หัวไม้คอร์กของลูก โดยใช้นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ และนิ้วกลางจับลูก
2.จับที่ปลายขนไก่ด้านในของลูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้
3.จับโดยการวางลูกอยู่บนฝ่ามือ
กติกาการเสิร์ฟแบดมินตันที่ถูกต้อง
1. การเสิร์ฟแบดมินตันจะเริ่มต้นขึ้นเมื่อผู้เล่นทั้งสองฝ่ายพร้อม
2.ก่อนการเสิร์ฟ ลูกขนไก่จะต้องอยู่ต่ำกว่าระดับเอวของผู้เสิร์ฟ
3.ผู้เสิร์ฟจะต้องเสิร์ฟในแนวทแยงมุมกับผู้รับ
4.ผู้เสิร์ฟจะต้องเริ่มต้นเสิร์ฟจากด้านขวามือของตัวเอง
5.ในกรณีที่คะแนนของผู้เสิร์ฟเป็นเลขคี่ ผู้เสิร์ฟจะต้องเสิร์ฟลูกจากด้านซ้ายมือ
การเล่นแบดมินตันเป็นกีฬา
ฝึกให้ผู้เล่นได้ใช้ความแม่นยำ และการทรงตัว ทำให้ผู้เล่นได้รู้จักการมีน้ำใจเป็นนักกีฬา รู้จักแพ้ รู้จักชนะ และการรู้อภัย เนื่องจากแบดมินตันเป็นกีฬาเล่นเป็นประเภททีมจึงเป็นการฝึกให้ผู้เล่นได้รู้จักการแบ่งหน้าที่และการรักษาหน้าที่ ตลอดจนมีการร่วมมือกับผู้อื่นได้ดีคุณสมบัติที่สำคัญของการเป็นนักแบดมินตันอีกอย่างหนึ่ง นั่นคือ คุณสมบัติด้านจิตใจหากผู้เล่นมีจิตใจไม่แข็งแรง สุขภาพก็แย่ไปด้วย เพราะงั้นจึงต้องมีจิตใจที่เข้มแข็ง จึงจะสามารถเป็นนักแบดมินตันได้
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
