5 Tip เลิกขึ้เกียจ
สวัสดีชาวขี้เกียจทุกคนนน อย่าพึ่งขี้เกียจอ่านไปก่อนนะคะ ขอเวลาแปปนึงงงงงงงง
เคยไหม? ตั้งมั่นว่าจะลงมือทำอะไรสักอย่างแต่ก็เริ่มขี้เกียจ วันนี้ขอแจกทริปไม่เยอะสำหรับคนขี้เกียจกัน!!
1. เลิกอคติตัวเอง!! - สิ่งนี้สำคัญที่สุดก่อนจะเริ่มทำอะไร อย่าพึ่งไปคิดว่า “ทำไม่ได้หรอก” “เหนื่อยอ่ะ” “ขี้เกียจล่ะ” เอาไอ้ตัวผัดวันประกันพรุ่งออไปไกลๆเลย ไม่งั้นไม่ได้เริ่มทำอะไรแน่ๆ
2. ตั้งเป้าหมายให้สั้น - ตั้งเป้าหมายในแต่ละวันว่าจะทำอะไรบ้าง จด To-do List ได้เลย ถ้าขี้เกียจก็ไม่ต้องก็ได้ เช่น ตากผ้า จัดห้อง อ่านหนังสือ ดูหนัง (ยิ่งทำเป็นตารางเวลาได้ยิ่งดี) ถ้าทำแล้วรอด ลองขยายเป็นรายสัปดาห์ ช่วยฝึกให้เราวางแผนชีวิตได้มากขึ้น
3. ทำให้สนุก - บางทีทำๆอยู่เบื่อขึ้นมา ลองทำให้มันสนุกมากขึ้น เช่น ทำงานบ้านแล้วเปิดเพลง ฟังThe Ghost ฟังโหนกระแส Postcast ที่เราชอบ ถึงจะทำไปเล่นไปแต่ก็ดีกว่าไม่ได้เริ่มทำนะ
4. ขยันตอนไหน ทำเลย - ลองสังเกตตัวเองว่าขยันตอนไหน ตอนไหนคึกๆ อยู่ๆก็ลุกขึ้นมาทำ ให้รีบคว้าไว้เลย แล้วกลับไปดู To Do list พยายามไม่วอกแวกอะไรง่ายๆ (เราชอบทำตอนกลางคืนมาก ก็จัดการทุกอย่างตอนกลางคืนหมดเลย)
5. ให้รางวัลตัวเอง - หลังจากที่เราลงมือทำแล้วก็ต้องมีรางวัลปลอบใจ อาจจะเป็นขนมที่ชอบ ของที่อยากได้ ((ทริคส่วนตัว เราชอบเขียนใส่ notepad ถ้าทำเสร็จแล้วคือฉีดทิ้งเลย! สะใจมากกกกกก))
ช่องการติดต่ออีกมากมาย (รับเขียนคอนเทนต์ราคาย่อมเยาด้วยนะครับบบ)
BlockDit: https://www.blockdit.com/world_vine
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
