18 ธ.ค. 2023 เวลา 17:15 • สุขภาพ

- อ่อนแอได้ รู้สึกเป็น -

วันนี้อยากมาเขียนเรื่องความรู้สึกลึกๆในใจของเราๆ เรื่องความอ่อนแอ จริงๆทุกคนอาจจะคิดว่าการเป็นคนที่อ่อนแอแบบไม่ได้ เราจะต้องเข้มแข็ง ทำได้ทุกอย่าง รับความรู้สึกกับเรื่องแย่ๆได้ทุกอย่าง อย่าให้ใครมาว่าเราได้ว่าเราอ่อนแอ ไม่เก่งในสายตาคนอื่นหรือรู้สึกไม่ดีถ้าเราอ่อนแอให้ตัวเองเห็น
แต่ถามหน่อย ทำไมตัวเราจะต้องอ่อนแอไม่ได้ ยกตัวอย่าง ง่ายๆเลยนะ
สมมติว่าเราไปวิ่งออกกำลังกาย วิ่งไปสักแล้วเราเหนื่อย เหนื่อยแบบมากๆ เราจะยังบังคับตัวเองให้วิ่งต่อมั้ย จริงๆอาจจะได้แหละ สักพักก็คงต้องหยุดให้เราได้พักหายใจ พักแขนขา
เหมือนกัน ‘ ตัวเราเองมันเหนื่อยได้ อ่อนแอได้ พักใจพักความรู้สึก ปล่อยมันเป็นไปตามความธรรมดาของมัน เสียใจก็ร้องไห้ เหนื่อยก็พัก หลับหูหลับกับเรื่องที่เราไม่ไหว เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนเก่งเข้มแข็งกับตัวเองเป็นเส้นตรงตลอดเวลา
ที่มาพูดในกระทู้ก็อยากให้คนอ่านรู้ว่า การยอมรับความอ่อนแอที่ตัวเองเป็นหรือให้โอกาสตัวกับเรื่องที่เราผิดหวังมันไม่ผิดเลย
การยอมรับและการให้โอกาสตัวเองได้เสียใจต่างหากที่เป็นเรื่องเข้มแข็ง กล้าให้ตัวยอมรับความอ่อนแอ
Nickconzz
อ่อนแอเสร็จแล้วค่อยบอกตัวเองให้ไปต่อนะ ♡ ✦
เก่งมากๆ .
#นี่เพื่อนเอง #nickconzz #IsMyFrind
โฆษณา