5 แนวคิดชีวิตแบบคนญี่ปุ่น เรียบง่ายแต่มีพลัง
"อย่านับไก่ จากจำนวนไข่ที่คุณมี"
-
เช้านี้ออกกำลังกาย15นาทีหลังตื่นนอน ทำแบบนี้มาได้สักเกือบสองสัปดาห์
บ่ายๆออกไปเดินรอบบึงน้ำอย่างน้อย 2 กม.
หรือถ้าวันไหนทำได้มากก็ 6 กม.
ตั้งใจว่าจะไปยิมให้ได้สัปดาห์ละสองวัน เพื่อ Weight Training กล้ามเนื้อ
นี่คือเป้าหมายใหญ่ของชีวิตที่ต้องทำให้ได้
.
วันนี้พบบทความที่ดีมากเรื่องหนึ่ง ผู้เขียนรวบรวมเอาปรัชญาการใช้ชีวิตของคนญี่ปุ่นมารวมไว้ให้อ่าน ...เลยอยากย่อและแปลให้อ่านกัน
.
1. Ikigai
A Reason for Being: How to Discover Your Purpose In Life
"เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร"
"วัตถุประสงค์ของการมีชีวิต" คือเส้นทางที่ทำให้คนๆนั้นเดินไป
.
“Before you discover what you love: fewer commitments, more experiments.After you discover what you love: fewer experiments, more commitments.”— James Clear
**ก่อนที่คุณจะพบว่าตัวเองรักหรือชอบทำอะไร ยังไม่ต้องยึดติดกับสิ่งนั้นมาก แต่ให้ค้นหา แต่เมื่อพบแล้วว่าเรื่องที่รักและชอบคือสิ่งนั้น..จงยึดมั่นกับมันให้หนักแน่น
-
2. Kaizen
Take Small Steps Toward Big Progress
"สิ่งที่ยิ่งใหญ่ เริ่มจากสิ่งเล็กๆเสมอ"
ความสำเร็จที่โอ่อ่า...ล้วนมาจากเรื่องเล็กจิ๋ว
ก่อนที่ใครสักคนจะขึ้นไปบนดวงจันทร์ มันเริ่มจากจินตนาการ
.
“The secret of getting ahead is getting started. The secret of getting started is breaking your complex overwhelming tasks into small manageable tasks, and starting on the first one.” — Mark Twain
**ก่อนที่คุณจะเดินหน้าไปข้างหน้าได้ คุณต้องเริ่มที่ก้าวแรกก่อน ภาพความสำเร็จชิ้นใหญ่ล้วนเกิดจากการนำภาพเล็กๆมาประกอบกัน
-
3. Shoshin
Embrace the Beginner’s Mindset
"คนที่เริ่มต้นอะไรใหม่ๆ คือคนที่กล้าหาญ"
คนที่มีลักษณะแบบนี้คือคนที่ชอบค้นหา และไม่กลัวความผิดพลาด
ในขณะเดียวกัน เขาชอบที่จะถามและเรียนรู้ ...จงเป็นคนทีมีลักษณะแบบนี้อยู่เสมอ ลด Ego ของคุณลง และลองเล่นบทของการเป็นมือสมัครเล่นดูบ้าง
.
“In the beginner’s mind, there are many possibilities, but in the expert’s mind, there are few.” ― Shunryū Suzuki (Zen monk and teacher)
***ในมุมมองของคนเริ่มทำสิ่งใหม่ พวกเขาจะมองเห็นโอกาสมากกว่าคนที่ใช้ชีวิตมานานแล้ว บางครั้งประสบการณ์อาจเป็นเครื่องบังตาของเรา
-
4. Wabi-Sabi
Accept Imperfection
"ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ"
ไม่ว่าคุณจะทำอะไรได้ดี แต่จะมีคนที่ทำได้ดีกว่าคุณ
นั่นเพราะพวกเขาเรียนรู้จากสิ่งที่คุณทำ มีภาษิตของญี่ปุ่นที่ดีมาก
"แม้แต่ลิง บางครั้งยังตกต้นไม้"
.
“One of the basic rules of the universe is that nothing is perfect. Perfection simply doesn’t exist. Without imperfection, neither you nor I would exist” ― Stephen Hawking
***กฎพื้นฐานของจักรวาลนี้คือ ไม่มีอะไรที่สมบูรณ์แบบ และมันไม่เคยมีอยู่จริง
-
5. Kakeibo
Master Your Finances
"เรื่องเงินคือเรื่องของชีวิต"
อย่านับไก่ จากไข่ที่คุณมี ..เพราะไข่ทุกใบ ไม่สามารถเป็นไก่ได้ทุกฟอง....
.
“No path to wealth happens like magic. You’ve got to work at it.” — Tim Denning
***ไม่มีเวทมนต์ใดที่ทำให้คุณมั่งคั่งร่ำรวยได้ คุณต้องลงมือทำเท่านั้น
-
something you do, is very thing about you
ความรู้หรือปัญญาที่ส่งต่อกันมา
ไม่มีผลต่อคนที่ไม่ลงมือทำ
-
Photo by Masaaki Komori on Unsplash
Tenryu-ji Temple, Kyōto-shi, Japan
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
