31 ธ.ค. 2023 เวลา 06:09 • ไลฟ์สไตล์

New year’s eve 2023

ก่อนสิ้นปี ไปฉลองหรือพักผ่อนอย่างมีสติ
นอกจากความครึกครื้นแล้วขอให้มีสติ พินิจพิจารณาตนเองเพื่อยอมรับปรับปรุง แก้ไข ให้เวลาอัพเกรดเวอร์ชันตัวเอง
การวัดผลคือเทียบจากตัวเอง ไม่ใช่ใครที่ไหน แบบที่รู้กัน ความสำเร็จยิ่งใหญ่หรือความร่ำรวยอื่นใดของผู้อื่น ก็ไม่อาจจะมีประโยชน์เท่าแม้เพียงความก้าวหน้าทีละน้อยทีละนิดของตัวเราเอง
หรือตัววัดง่ายๆ คือ ยังใช้ประสบการณ์เดิม คุยเรื่องเดิม แย่ยิ่งกว่าคือบ่นเรื่องเดิมแต่ไม่สามารถแก้ไข หรือไม่สามารถวางแผนเปลี่ยนแปลงอะไร ชีวิตวนลูปที่เดิม
การเปลี่ยนแปลงจะเป็นสิ่งที่ดีขึ้นหากเป็นการเริ่มต้นจากสิ่งที่ตั้งใจเลือกเอง ก่อนที่จะปล่อยตัวเองไหลไปกับสิ่งต่างๆ อย่างไม่รู้ตัว มามีสติอีกทีก็ถูกบังคับให้ต้องเปลี่ยนในแบบที่เสียมิได้ หรือถูก Disruption นั่นเอง
ปีใหม่นี้ขอให้พักผ่อนอย่างมีสติ ใช้เวลาดีๆ ที่จะเป็นความทรงจำอันมีค่าเป็นกำลังใจเดินหน้าในปีต่อไป ไม่เบียดเบียนกัน ตั้งมั่นในความดี ดีแต่ละคนต่างกัน ขอเพียงไม่ก้าวล่วง เอาเปรียบใคร
ที่สำคัญรักตนเอง ดูแลสุขภาพกายใจให้ใสสะอาดกันค่ะ ความคิดดีๆ ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ความคิดลบ อิจฉาริษา โมโหเกรี้ยวกราด จะทำให้หน้าแก่ก่อนไว
ในตัวมนุษย์มีบางทีที่ร้าย ขอให้ให้รู้ตัวไวขึ้น ปรับอารมณ์ให้สมดุล มีความสุขง่ายๆ จิตใจแจ่มใส
พลังดีๆ จะดึงดูดคนดีๆ เข้าหากัน ผลักความคิดลบของตัวเราเองให้ห่างหายจางลง หรือคนลบๆ ออกไปจากตัวเราได้
สวัสดีปีใหม่ 2567 ~ 2024
ไม่ได้ลงที่นี่นาน เปลี่ยนไปเยอะเลย ใครผ่านมาเจอกันขอบคุณมากค่ะ 🙇‍♀️ ขอให้เป็นปีมังกรที่ดีๆ อีกปีต่อไปนะคะ
โฆษณา