3 ม.ค. เวลา 12:35 • ไลฟ์สไตล์

# 2.02.2024 : เริ่มงาน

เป้าหมายของวันนี้คือ เอาชนะ ความตั้งใจ ทีละจุดเล็กๆ
เช้านี้ตื่น 04:00 ฉันไม่อยากลุกเลย แต่...เย้ ฉันชนะแกเว้ย!!! ไอ้ขี้เซา นั่งเงียบๆ ทำสมาธิ
05:00 ออกไปยิม ขอไปเดิน 50 นาที ช่วงนี้อากาศยังมืดอยู่ - ชนะแกแล้วไอ้โรคเกลียดยิม
กลับมาอาบน้ำ เดินไปขึ้นรถไฟไปทำงาน 7:30
วันนี้เป้าหมายใหญ่คือ เดินครบ 10 000 ก้าว ก่อนเที่ยง -เย้ สำเร็จ
โฆษณา