เลือกการปฏิบัติธรรมที่เหมาะถูกจริตถูกใจเรา เพราะการปฏิบัตินั้นเป็นการเข้าไปสู่การกระทําทางใจ
หากใจเรายังรู้สึกติดขัดกับวิธีปฏิบัติ ใจที่ติดขัดลังเล การปฏิบัติก็ไม่อาจก้าวหน้าได้แล้ว จะกลายเป็นไปเพ่งไปกดดันเพื่อบังคับใจตนเอง ใจที่ไม่อิสระ ธรรมแท้ๆไม่ปรากฏแก่ใจตนเอง
การกระทําทางกายใดๆ ไม่ว่าท่องพุทโธ เคาะนิ้ว ขยับตัว การเดิน การนั่งสมาธิ ล้วนนํามาใช้เพื่อให้เกิดสติและสมาธิ เกิดเป็นการเจริญสมถะหรือวิปัสสนา ได้ทั้งนั้น จุดสําคัญขึ้นกับการวางใจ ของเราเอง การปฏิบัติถ้าทําถูก ล้วนเป็นการเข้าถึงใจ ให้ใจมีอิสระ ที่จะเข้าไปเห็นความจริงของรูปนาม การเห็นนี้คือการเจริญวิปัสสนา วิปัสสนาจะเจริญเป็นขณะๆ เป็นช่วงๆ ขึ้นกับกําลังสัมมาสติและสัมมาสมาธิ
ให้ทําที่ถูกจริตเรา ไม่ตึงไป ไม่หย่อนไป ใจรับรู้ได้ เกิดเป็นสติ มีสติก็เกิดสมาธิ มีสมาธิก็เกิดปัญญา แบบง่ายๆสบายๆกับใจตนเอง
ก้าวหน้าไปมากๆจะไร้รูปแบบ ไม่มีการกําหนดเข้าไปรู้ มีแต่รู้
ภาพ วัดถ้ำคูหาสวรรค์ จ.อุบลราชธานี
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
