อารมณ์ที่เกิดขึ้น ลมหายใจเข้าออก หายใจไม่ลึก ลมก็สูบเข้าไปในเรือนกายไม่เพียงพอ .พอจะจับลมหายใจ .ลมหายใจเข้าออก มันก็เป็นลมของอารมณ์ ..เช่น อารมณ์โกรธ ลมเข้าออกมันก็เป็นอารมณ์โกรธ มันร้อน มันอึดอัด ..งเมื่อเลือดลมมันไหลเวียนไม่สะดวก ติดขัด ตรงนั้นตรงนี้ มันก็เกิดผลขึ้นกับร่างกาย ปอดตับ ม้ามลำไส้ ..เลือดลมมันเดินไม่สะดวก เนื่องด้วยเราใช้อารมณ์กรรม .
ทำบอกๆหงุดหงิดโมโห..ไม่ถูกใจ ไม่ได้ดังใจ ..วิตกกังวล ..ลมตีขึ้นหน้าอก ..แน่นหน้าอก ท้องอืดอาหารไม่ย่อย ..ด้วยอารมณ์ที่บีบเค้นเรือนกาย