Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
s
supasit
•
ติดตาม
10 ก.พ. เวลา 01:07 • ความคิดเห็น
จัดการกับความรู้สึกที่มันพังทลายยังไงดี ?
"มันทำให้เรานึกถึงตอนที่เป็นวันเด็ก..........."
จากประโยคนี้จนจบ ถ้าจะบอกว่ามันคือสิ่งที่ทะลักออกมาหลังจากเขื่อนแตก, จุดที่พังทะลาย อาจจะไม่ใช่ความรู้สึกที่พังทะลาย, จะได้มั๊ย
แล้วจุดที่พังอยู่ตรงจุดไหน หาเจอมั๊ย คงต้องพิจารณา ณ จุดที่ได้ยินคำพูดนั้นขึ้นมาว่าอยู่ตรงไหน
ก่อนจะจัดการกับความซับซ้อนของสิ่งที่ตามมา อาจจะจำเป็นต้องทำความเข้าใจกับปัญหา ทำความเข้าใจจิตใจตัวเองให้ชัดเจน
มีหลายคำถาม เช่น
แม่พูดเพื่อตั้งใจทำร้ายเรา หรือแม่มีปมในใจจึงใช้คำพูดนั้นแต่มันกระทบลูก
เรามีปมที่ถูกซ่อนไว้ในใจ แล้วเรารู้ตัวมั้ย แค่ไหน
การที่เราได้ยินคำพูดนั้นมันไปกระทบ กระแทกปมในใจจนแตกออก แล้วเรารู้สึกว่าพังทะลาย
การที่ปมในใจถูกดึงขึ้นมาให้เห็น ถือเป็นโอกาสดีหรือไม่ที่จะพยายามทำความเข้าใจ จัดระเบียบมันเพื่อที่จะไม่สร้างปัญหาให้เราต่อไปได้มั้ย
การที่เราใส่ใจสิ่งที่ตามมาจากจุดพังทะลาย อาจเป็นการแก้ปัญหาไม่จบ เพราะต้นตอยังอยู่
เราพร้อมที่จะยอมรับความจริงตัวเองมั๊ย ซึ่งต้องอาศัยการมองย้อนเข้าไปที่ตัวเองมากกว่ามองออกข้างนอก ที่จะทำให้เราชัดเจน เข้มแข็งขึ้นได้
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย